SMOOTHIE AVOCADO, BANANA - fitstream.eu
Livrare GRATUITA la comenzile de peste 249,99 lei.

CĂRUCIOR DE CUMPĂRĂTURI

×

SMOOTHIE AVOCADO, BANANA

Aveți nevoie de ceva rapid și sănătos care să alunge foamea și să furnizeze energie? Combinația de banane și avocado nu numai că satură perfect, dar susține și activitatea creierului, producerea de globule roșii, ajută împotriva depresiei și are un efect benefic asupra pielii.

 

INGREDIENTE:

  • banană 100g
  • avocado 100g
  • scorțișoară praf
  • lapte vegetal 150 ml

PROCEDURĂ:

  • Turnăm laptele în mixer.
  • Tăiem banana felii (recomandăm să o puneți la congelator pentru o vreme).
  • Adăugăm avocado feliat și un praf de scorțișoară.
  • Mixăm si bem cu bucurie.

SFAT

Puteți adăuga proteinele preferate în băutură, după exerciții fizice.

Valori nutriționale

Valori pentru o porție
Calorii 355
% Valoare zilnică*
Total grăsimi 13,9 g 17,82%
Grăsimi saturate 4,6 g 23%
Colesterol 16 mg 5,33%
Sodiu 117 mg 5,09%
Conținut total de carbohidrați 24,7 mg 8,98%
Fibră 5,5 g 19,64%
Total zahăr 13,1 g -
Proteine 9,9 g 19,8%
Vitamina D1 1 mcg 6,67%
Calciu 321 mg 24,69%
Fier 1 mg 5,56%
Potasiu 596 mg 12,68%
Potasiu 220 mg 4,68%
*% din Valoarea zilnică arată câți nutrienți din aliment contribuie la dieta dumneavoastră zilnică. 2.000 de calorii pe zi sunt folosite pentru servicii de consiliere nutrițională generală

SFAT DE LA UN
NUTRIȚIONIST

Inspiră-te cu sfaturi și trucuri de la un nutriționist. El creează pentru tine rețete sănătoase și interesante, îți transmite informații importante despre un stil de viață sănătos.

CĂRUCIOR DE CUMPĂRĂTURI

RETURNAREA PRODUSULUI

Pentru a returna un articol, vă rugăm să completați acest formular. Retragerea din contractul de cumpărare în termenul legal de 14 zile.

RECLAMAȚIE PRIVIND PRODUSUL

Pentru a depune o reclamație privind produsul, vă rugăm să completați acest formular. Atașarea de fotografii sau înregistrări video ale daunelor/defectelor va accelera foarte mult procesarea reclamației dumneavoastră.