Jahodová pena - fitstream.eu
Doprava ZADARMO pri objednávke nad 50€.

Nákupný košík

×

Jahodová pena

Popis

Rozmýšľate, čo dať ako rýchly dezert po obede? Skúste túto super ľahkú a aj zdravú jahodovú penu. 🍓 Kým sa vám bude mixovať, stihnete si nachystať misky a ovocie na ozdobu. Tak vyskúšajte a dajte nám vedieť 😉

Ingrediencie

Pricing Table
vaječné bielka 2 ks
jahody 2ks
med 1/2 ČL
ovocie na ozdobenie

Postup

1. Skontrolujte, či máte FitStream v správnej polohe
2. Nalejte bielka, pridajte jahody a med
3. Mixujte 4-5 cyklov, kým sa vytvori pena
4. Dozdobíme ovocím podľa chuti.
5. Dobrú chuť 😉

Tip

Na ozdobenie použite lyofilizované ovocie z našich Fit balíčkov. 😉

Nutričné hodnoty

Hodnoty na jednu porciu
Kalórie 58
% Denná hodnota*
Celkový tuk 0,2 g 0,26%
Nasýtený tuk 0 g 0%
Sodík 67 mg 2,91%
Celkový obsah uhľohydrátov 6,7g 2,44%
Vláknina 0,5 g 1,79%
Celkový cukor 6 g -
Proteín 7,4 g 14,8%
Vitamín D1 1 mg 6,67%
Vápnik 9 mg 0,69%
Železo 0 mg 0%
Draslík 147mg 3,13%

* % Dennej hodnoty vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstv

Ďalšie recepty

Shopping Cart