GINGER-SHOT MIT HONIG - fitstream.eu
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GINGER-SHOT MIT HONIG

Ein tolles Rezept zur Stärkung des Körpers. Dieses Ingwergetränk kann jeden Morgen getrunken werden, um das Immunsystem zu stärken und die allgemeine Gesundheit zu unterstützen. Sie können den Geschmack und die Stärke des Getränks nach Ihren individuellen Vorlieben anpassen.

ZUTATEN:

  • 1 Zoll frischer Ingwer, geschält und in kleinere Stücke geschnitten
  • Saft von 1 Zitrone
  • 1 Esslöffel Honig (Sie können je nach Geschmack mehr oder weniger hinzufügen)
  • 1/2 Tasse Wasser (für eine dünnere Konsistenz mehr hinzufügen)

VERFAHREN:

  • Bereiten Sie alle Zutaten vor und geben Sie den gehackten Ingwer, Zitronensaft, Honig und Wasser in einen Mixer. FitStream PRO.
  • Mixen Sie, bis Sie eine glatte Konsistenz erreichen.
  • Falls erforderlich, können Sie den Saft durch ein Sieb filtern.
  • Zum Wohl! 😋

TIPP

Dazu kommt unser Immunity Boost Shot und steigern Sie Ihre Immunität auf ein Maximum! Mischen Sie ihn einfach mit Wasser, einem Smoothie oder direkt mit dem Ginger Shot und Viren haben keine Chance.

Nährwertangaben

Werte pro Portion
Kalorien 90
% Tageswert*
Fett insgesamt 0,3 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Natrium 4 mg 0%
Gesamtkohlenhydratgehalt 23 g 8%
Faser 0,3 g 1%
Zucker insgesamt  5,9g -
Eiweiß 0,4 g -
Kalzium 7 mg 1%
Eisen 0 mg 2%
Kalium 92 mg 2%
* Der %-Tageswert gibt an, wie viel eines Nährstoffs in einer Mahlzeit zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag werden für allgemeine Ernährungsempfehlungen verwendet.

TIPP VON EINER
ERNÄHRUNGSBERATER

Lassen Sie sich von Tipps und Tricks eines Ernährungswissenschaftlers inspirieren. Er kreiert für Sie gesunde und interessante Rezepte, vermittelt wichtige Informationen über einen gesunden Lebensstil.

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