Erfreuen Sie Ihre Geschmacksnerven mit diesen köstlichen Bananenpfannkuchen! Die Zubereitung ist einfach und wir zeigen Ihnen, wie Sie diese Bananenpfannkuchen so zubereiten, dass sie leicht, fluffig und voller Geschmack sind. Diese Pfannkuchen werden zu Ihrem morgendlichen Lieblingsessen. Sie sind der perfekte Begleiter zu heißem Kaffee oder Kakao.
Anstelle von Ahornsirup können Sie auf Pfannkuchen unsere Haselnuss-Erdnussbutter mit Bitterschokolade.
| Werte pro Portion | ||
| Kalorien | 368 | |
| % Tageswert* | ||
| Fett insgesamt | 10,9 g | 14% |
|---|---|---|
| Gesättigtes Fett | 4,9 g | 25% |
| Natrium | 63 mg | 3% |
| Gesamtkohlenhydratgehalt | 58,1g | 21% |
| Faser | 2,9 g | 10% |
| Zucker insgesamt | 10,3g | - |
| Eiweiß | 10,6 g | - |
| Kalzium | 149 mg | 11% |
| Eisen | 3 mg | 17% |
| Kalium | 455 mg | 10% |
Lassen Sie sich von Tipps und Tricks eines Ernährungswissenschaftlers inspirieren. Er kreiert für Sie gesunde und interessante Rezepte, vermittelt wichtige Informationen über einen gesunden Lebensstil.
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