Wenn Sie Lust auf einen Salat haben, können Sie mit uns dieses leckere und schnelle Dressing zubereiten. 
ZITRONENDRESSING MIT THYMIAN
ZUTATEN:
- Olivenöl 60ml
- Zitronensaft 60ml
- Honig 2 Teelöffel
- Dijon-Senf 2 Esslöffel
- Knoblauch 1 Zehe
- Salz, schwarzer Pfeffer, Thymian und Chili nach Geschmack
VERFAHREN:
- Wir prüfen, ob der FitStream in der richtigen Position ist
- Öl und Zitronensaft hinzugeben, Senf, Honig und Knoblauch und schließlich die Gewürze hinzufügen.
- 2 Zyklen lang mixen und mit dem Salat servieren.
- Guten Appetit
TIPP
Den Rest des Dressings in ein Glasgefäß füllen, das sich problemlos im Kühlschrank aufbewahren lässt.
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Nährwertangaben
| Werte pro Portion | ||
| Kalorien | 659 | |
| % Tageswert* | ||
| Fett insgesamt | 63,8 g | 82% |
|---|---|---|
| Gesättigtes Fett | 9 g | 45% |
| Natrium | 14 mg | 1% |
| Gesamtkohlenhydratgehalt | 22,7 g | 8% |
| Faser | 4,6 g | 16% |
| Zucker insgesamt | 15,3 g | - |
| Eiweiß | 7,1 g | - |
| Kalzium | 122 mg | 9% |
| Eisen | 2 mg | 13% |
| Kalium | 262 mg | 6% |
TIPP VON EINER
ERNÄHRUNGSBERATER
Lassen Sie sich von Tipps und Tricks eines Ernährungswissenschaftlers inspirieren. Er kreiert für Sie gesunde und interessante Rezepte, vermittelt wichtige Informationen über einen gesunden Lebensstil.
