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    DESAYUNO RÁPIDO Y SALUDABLE EN SEGUNDOS

    ¿No tienes tiempo para preparar el desayuno por la mañana o no te apetece y prefieres ir a comprar un bocadillo poco saludable? Te enseñamos a preparar un desayuno rápido y saludable que puedes llevar contigo. Solo necesitas unos pocos ingredientes, una batidora portátil FitStream PRO y tu día puede empezar. 😊

    INGREDIENTES:

    • 1 paquete de gachas de desayuno FitStream FOCUS
    • 250 ml de leche (de vaca, de almendras, de soja o la que prefiera)
    • 1 plátano maduro
    • 1-2 nectarinas

    PROCEDIMIENTO:

    • A la batidora FitStream PRO vierta la leche, el plátano en rodajas y añada un paquete de gachas de desayuno FitStream FOCUS.
    • Batir hasta que la mezcla esté suave y homogénea.
    • Verter las gachas terminadas en un cuenco o vaso.
    • Puedes añadir trozos de nectarina y rodajas de plátano por encima para adornar.
    • Si quieres condimentar aún más las gachas, puedes añadir un poco de miel, canela o frutos secos al gusto.
    • ¡Buen provecho! 🥤

    CONSEJO

    Añada Superfood Green Mix a sus gachas para obtener la energía que necesita durante todo el día. Además, es un producto de lo más natural que puedes tomar sin remordimientos y con la garantía de mantenerte FIT.

    Valores nutricionales

    Valores por ración
    Calorías 501
    % Valor diario*
    Grasa total 7,8 g 10%
    Grasas saturadas 1 g 5%
    Sodio 90 mg 4%
    Contenido total de hidratos de carbono 100,9 g 37%
    Fibra 10,9 g 39%
    Azúcar total  31,5 g -
    Proteína 9,9 g -
    Calcio 74 mg 6%
    Hierro 3 mg 19%
    Potasio 614 mg 13%
    * El % de valor diario indica qué cantidad del nutriente de una comida contribuye a la dieta diaria. Para el asesoramiento nutricional general se utilizan 2.000 calorías al día.

    CONSEJO DE UN
    ASESOR NUTRICIONAL

    Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.

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