¿No tienes tiempo para preparar el desayuno por la mañana o no te apetece y prefieres ir a comprar un bocadillo poco saludable? Te enseñamos a preparar un desayuno rápido y saludable que puedes llevar contigo. Solo necesitas unos pocos ingredientes, una batidora portátil FitStream PRO y tu día puede empezar. 😊
| Valores por ración | ||
| Calorías | 501 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total | 7,8 g | 10% |
|---|---|---|
| Grasas saturadas | 1 g | 5% |
| Sodio | 90 mg | 4% |
| Contenido total de hidratos de carbono | 100,9 g | 37% |
| Fibra | 10,9 g | 39% |
| Azúcar total | 31,5 g | - |
| Proteína | 9,9 g | - |
| Calcio | 74 mg | 6% |
| Hierro | 3 mg | 19% |
| Potasio | 614 mg | 13% |
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