PINA COLADA NEALKO - fitstream.eu
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BOISSON RAFRAÎCHISSANTE PINA COLADA

Et si on se mettait au diapason de la vague de détente avec une autre recette. 😊

 

 

INGRÉDIENTS :

  • lait de coco 150 ml
  • ananas mûr 1/8 (environ 120g)
  • glace 3-4 cubes
  • fruits pour la décoration

PROCÉDURE :

  • Nous vérifions que le FitStream est dans la bonne position.
  • Verser le lait et ajouter l'ananas sucré coupé en morceaux.
  • Mélanger 2 cycles
  • Ajouter des glaçons et mixer 1 cycle supplémentaire
  • Servir dans un verre avec des glaçons et garnir à volonté.
  • Merci 😉

TIP

Vous pouvez également utiliser de l'ananas lyophilisé, que nous avons dans notre gamme Fit Pack, pour rendre votre Pina Colada encore plus facile. 👍

Valeurs nutritionnelles

Valeurs par portion
Calories 143
% Valeur journalière*
Graisses totales 8 g 10,26%
Graisses saturées 6,6 g 33%
Sodium 34 mg 1,48%
Teneur totale en glucides 16,9 g 6,15%
Fibre 1 g 3,57%
Sucre total 14 g -
Protéines 1 g 3,57%
Calcium 0 mg 0,0%
Le fer 0 mg 0%
Potassium 0 mg 0%
* Le % de la valeur quotidienne indique la quantité d'un nutriment contenu dans un repas qui contribue à l'alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour les conseils nutritionnels généraux.

CONSEIL D'UNE
NUTRITIONNISTE

Laissez-vous inspirer par les conseils et astuces d'un nutritionniste. Il crée pour vous des recettes saines et intéressantes et vous transmet des informations importantes sur un mode de vie sain.

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