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Des fruits dans l'assiette Je suis sûr que beaucoup s'accordent à dire que des fruits croquants, idéalement issus de l'arbre, frais et juteux, sont probablement la façon la plus naturelle et la plus idéale de manger des fruits.
Chasseurs, cueilleurs, c'est nous il y a 12 000 ans. Notre système digestif est adapté à la consommation d'aliments solides, à leur digestion et à leur absorption. Nous avons des dents pour la mécanique
Saviez-vous que le SMOOTHIE n'est pas simplement une banane mixée avec du lait, mais que les smoothies peuvent constituer un repas délicieux, riche en nutriments et équilibré ? Le terme smoothie
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