Le Pribináčik nous rappelle notre enfance, nous le mangions au petit déjeuner, aujourd'hui nous le servons à nos enfants. 😋 La recette est simple, savoureuse et ravira toutes les papilles avec sa version bicolore. Vous pouvez la déguster comme un dessert sain ou la décorer joliment pour votre visiteur.
CRÈME AU FROMAGE BLANC BICOLORE
INGRÉDIENTS :
- Garniture de cacao
- 125 g de fromage blanc lisse
- 125 ml de crème à fouetter
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1/2 sucre vanillé
- 1 cuillère à café de cacao
- Garniture au fromage blanc
- 125 g de fromage blanc lisse
- 125 ml de crème à fouetter
- 1 cuillère à café d'extrait de vanille
- 1/2 sucre vanillé
- Pour la décoration
- 1 poignée de framboises lyophilisées
- un peu d'eau
- feuilles de menthe pour la décoration
PROCÉDURE :
- Ajoutez la crème, le fromage blanc, l'extrait de vanille, le sucre vanillé et le cacao dans votre mixeur FitStream PRO.
- Mixer les ingrédients pour obtenir une consistance lisse et crémeuse et les verser dans un bol.
- Dans la deuxième fournée, faire de même avec le mélange de fromage blanc et le verser sur le mélange de cacao.
- Enfin, ajoutez les framboises lyophilisées, que vous mélangez avec un peu d'eau.
- Utiliser une feuille de menthe pour la décoration.
- Vous pouvez le laisser prendre au réfrigérateur ou le servir immédiatement.
TIP
Utilisez notre Premium Bio Cacao qui est une alternative plus saine et notre croquant supplémentaire, framboises lyophilisées.
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs par portion | ||
Calories | 363 | |
% Valeur journalière* | ||
Graisses totales | 25,5 g | 33% |
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Graisses saturées | 14,7 g | 74% |
Sodium | 237 mg | 10% |
Teneur totale en glucides | 24,4g | 9% |
Fibre | 0,9 g | 3% |
Sucre total | 16,4 g | - |
Protéines | 10,4 g | - |
Calcium | 79 mg | 6% |
Le fer | 1 mg | 4% |
Potassium | 76 mg | 2% |
CONSEIL D'UNE
NUTRITIONNISTE
Laissez-vous inspirer par les conseils et astuces d'un nutritionniste. Il crée pour vous des recettes saines et intéressantes et vous transmet des informations importantes sur un mode de vie sain.