Le Pumpkin Spice Latte est une boisson emblématique qui appartient intrinsèquement aux journées d'automne. Il se compose d'une délicieuse combinaison de purée de citrouille et d'épices aromatiques, créant ainsi l'odeur et le goût de l'automne dans une seule tasse. Grâce à notre recette facile de Pumpkin Spice Latte maison, vous pouvez préparer ce délice saisonnier dans le confort de votre maison. Savourez une boisson chaude et crémeuse pleine de saveurs automnales.
PUMPKIN SPICE LATTE FAIT MAISON
INGRÉDIENTS :
- 1/2 tasse de café
- 2 tasses de lait
- 3 cuillères à soupe de purée de citrouille
- 2 cuillères à café de sucre de canne (ou selon le goût)
- 1/2 cuillère à café d'épices pour citrouille (mélange de cannelle, de noix de muscade, de clous de girofle et de gingembre)
- 1/2 cuillère à café d'extrait de vanille
- Crème fouettée pour la décoration (facultatif)
- Écorce d'orange râpée pour décorer (facultatif)
PROCÉDURE :
- Verser le café, ajouter le lait, la purée de citrouille, le sucre, les épices de citrouille et l'extrait de vanille.
- Mélanger le tout dans un mixeur FitStream PRO.
- Mixer les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés et que la boisson soit lisse.
- Verser dans un verre et ajouter de la crème fouettée sur le dessus et du zeste d'orange râpé pour décorer, si désiré.
- Savourez votre Pumpkin Spice Latte maison !
TIP
Vous pouvez également préparer la boisson avec notre Slimming Coffee. Il contient des ingrédients qui non seulement soutiennent les processus métaboliques, mais aussi des antioxydants qui ont des effets détoxifiants sur l'organisme.
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Valeurs nutritionnelles
Valeurs par portion | ||
Calories | 295 | |
% Valeur journalière* | ||
Graisses totales | 10,1 g | 13% |
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Graisses saturées | 6,1 g | 30% |
Sodium | 433 mg | 19% |
Teneur totale en glucides | 34,4g | 12% |
Fibre | 1,6 g | 6% |
Sucre total | 28,1g | - |
Protéines | 17,2 g | - |
Calcium | 609 mg | 47% |
Le fer | 1 mg | 3% |
Potassium | 511 mg | 11% |
CONSEIL D'UNE
NUTRITIONNISTE
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