Vinaigrette aux framboises - fitstream.eu
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VINAIGRETTE AUX FRAMBOISES

Si vous aimez les fromages grillés et les salades, essayez cette vinaigrette moins traditionnelle mais savoureuse. 😊🥗

 

INGRÉDIENTS :

  • eau 2 PL
  • huile d'olive 6 cuillères à soupe
  • miel 1 FR
  • framboises 1 poignée
  • romarin 1 cuillère à soupe
  • sel 1 cuillère à café
  • poivre noir 1/2 cuillère à café

PROCÉDURE :

  • Nous vérifierons que le FitStream est dans la bonne position.
  • Verser l'eau, l'huile, le miel, les framboises, le romarin, le sel et le poivre noir.
  • Mixer pendant 2 cycles et servir avec la salade.
  • Bon appétit. 😉

TIP

Mettez le reste de la vinaigrette dans un bocal en verre, elle se conservera sans problème au réfrigérateur. 😊

Valeurs nutritionnelles

 
Valeurs par portion
Calories 489
% Valeur journalière*
Graisses totales 43,2 g 55%
Graisses saturées 6,3 g 31%
Sodium 2330 mg 101%
Teneur totale en glucides 32 g 12%
Fibre 8,2 g 29%
Sucre total 21,7 g -
Protéines 1,5 g -
Calcium 75 mg 6%
Le fer 2 mg 12%
Potassium 207 mg 4%
* Le % de la valeur quotidienne indique la quantité d'un nutriment contenu dans un repas qui contribue à l'alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour les conseils nutritionnels généraux.

CONSEIL D'UNE
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