SHOT DE GINGEMBRE AU MIEL - fitstream.eu
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SHOT DE GINGEMBRE AU MIEL

Une excellente recette pour renforcer l'organisme. Cette boisson au gingembre peut être consommée tous les matins pour renforcer le système immunitaire et favoriser la santé générale. Vous pouvez ajuster le goût et la force de la boisson en fonction de vos préférences personnelles.

INGRÉDIENTS :

  • 1 pouce de gingembre frais, pelé et coupé en petits morceaux
  • le jus d'un citron
  • 1 cuillère à soupe de miel (vous pouvez en ajouter plus ou moins selon votre goût)
  • 1/2 tasse d'eau (ajouter plus pour une consistance plus fine)

PROCÉDURE :

  • Préparez tous les ingrédients et mettez le gingembre haché, le jus de citron, le miel et l'eau dans un mixeur. FitStream PRO.
  • Mixer jusqu'à obtention d'une consistance lisse.
  • Si nécessaire, vous pouvez utiliser une passoire pour filtrer le jus.
  • Santé ! 😋

TIP

Ajoutez à cela notre Immunity Boost Shot et renforcez votre immunité au maximum ! Il suffit de le mélanger à de l'eau, à un smoothie ou directement au Ginger Shot pour que les virus n'aient aucune chance.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs par portion
Calories 90
% Valeur journalière*
Graisses totales 0,3 g 0%
Graisses saturées 0 g 0%
Sodium 4 mg 0%
Teneur totale en glucides 23 g 8%
Fibre 0,3 g 1%
Sucre total  5,9g -
Protéines 0,4 g -
Calcium 7 mg 1%
Le fer 0 mg 2%
Potassium 92 mg 2%
* Le % de la valeur quotidienne indique la quantité d'un nutriment contenu dans un repas qui contribue à l'alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour les conseils nutritionnels généraux.

CONSEIL D'UNE
NUTRITIONNISTE

Laissez-vous inspirer par les conseils et astuces d'un nutritionniste. Il crée pour vous des recettes saines et intéressantes et vous transmet des informations importantes sur un mode de vie sain.

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