PREČO ZAČAŤ DEŇ SO SMOOTHIE? 🥤 + 3 RAŇAJKOVÉ SMOOTHIE RECEPTY 🍓🌿 Začiatok dňa smoothie je rýchly a chutný spôsob, ako dodať telu potrebné živiny, vitamíny a energiu. Smoothie je ideálnou voľbou na naštartovanie dňa a dodanie vitamínov, minerálov a antioxidantov, ktoré ti pomôžu cítiť sa lepšie a plný/á energie. 🌞 ✅ Rýchle a výživné – Perfektné pre tých, ktorí nemajú čas na raňajky, ale chcú sa naštartovať zdravým spôsobom. ✅ Prírodné zložky – Čerstvé ovocie a zelenina sú plné živín, ktoré podporujú tvoju imunitu a dodajú energiu, ktorú telo potrebuje. ✅ Osvieženie a vitalita – S príchuťami kiwi, jahôd alebo manga sa budeš cítiť sviežo a pripravený na výzvy. Tak prečo nie? Vyskúšaj tieto 3 jarné smoothie, ktoré ti dodajú poriadny energetický boost a pomôžu ti naštartovať deň! 🌞 💡 TIP: Tieto smoothie sú skvelé ako raňajky, ale aj ako zdravá desiata alebo predtréningové palivo. Ak potrebuješ extra dávku bielkovín po tréningu, pridaj do smoothie aj Bio Vegan protein! Ktoré smoothie si pripravíš ako prvé? 🍓🌿 Napíš do komentára! 👇 #healthybreakfast #FitStream #zdravie #superfood #smoothie #prenosnymixer #zdravyzivotnystyl #zdravyzivotnistyl #ranajky #snidane

🌸 JARNÁ AKCIA POKRAČUJE! ZĽAVY AŽ DO -40%! 🌸 Privítaj jar s novou energiou a zdravými návykmi. Využi jarnú akciu a nakúp obľúbené produkty so super zľavou! 🌿 Aj tieto produkty nájdeš teraz so zľavou: 🍹 Najvýkonnejší prenosný mixér FitStream PRO Rýchly, výkonný a štýlový spoločník na prípravu zdravých nápojov kedykoľvek a kdekoľvek. 🌱 Superfood Green Mix Zmes superpotravín plná vitamínov a minerálov pre podporu imunity a energie každý deň. 🥣 Raňajkové kaše Rýchle a zdravé raňajky bohaté na vlákninu a živiny, ktoré ťa nabijú energiou na celé dopoludnie. 🍓 Mrazom sušené ovocie Chrumkavý snack plný vitamínov, bez cukru a konzervantov, ideálny do smoothie, jogurtu či kaše. 💊 Doplnky zdravej výživy Podpora pre tvoje zdravie a vitalitu na každý deň. 👉 Klikni na www.fitstream.eu a nakupuj ešte dnes! #zlava #smoothie #Fitstream #sleva #prenosnymixer #zdravyzivotnystyl #zdravyzivotnistyl #akcia #akce

✨ VÝZVA: MESIAC ENERGICKÝCH RAŇAJOK! 🥞🍇 Pridaj sa k výzve a priprav si zdravé, vyvážené raňajky plné energie na každý deň! 🌞 Ako sa zapojiť: 1️⃣ Sleduj náš profil @fitstream_eu 2️⃣ Priprav si zdravé raňajky (smoothie, kašu, jogurtovú misku) a použi aspoň jednu superpotravinu 3️⃣ Zverejni fotku na svojom Instagram profile a označ náš profil @fitstream_eu 4️⃣ Napíš do komentára pod tento príspevok „Zapájam sa!“ ⏰ 30.04.2025 (streda) na našom Instagram profile vyberieme jedného z Vás kto získa balíček zdravých raňajok na mesiac! 🎁 #healthybreakfast #FitStream #zdravie #superfood #smoothie #prenosnymixer #zdravyzivotnystyl #zdravyzivotnistyl #vyzva

🌰 PREČO ZARADIŤ ORECHY DO SVOJEJ STRAVY? 💪✨ Orechy sú skutočnou superpotravinou, ktorá by nemala chýbať v žiadnej zdravej výžive. Sú skvelým spôsobom, ako jednoducho a chutne obohatiť svoje jedlá o hodnotné živiny, ktoré tvoje telo potrebuje. 🌰💚 5 dôvodov, prečo zaradiť orechy do svojej stravy: 1️⃣ Bohaté na zdravé tuky – Orechy sú skvelým zdrojom mononenasýtených a polynenasýtených tukov, ktoré sú dobré pre tvoje srdce a mozog. 💖 2️⃣ Zvýšia tvoju energiu – Vďaka bielkovinám, vláknine a tukom orechy dodajú telu dlhodobú energiu a zasýtia na dlhší čas. ⚡ 3️⃣ Podporujú zdravie pokožky a vlasov – Orechy sú bohaté na vitamín E, ktorý pomáha udržiavať pleť zdravú a vlasy silné. 🌟 4️⃣ Podporujú trávenie – Vďaka vysokému obsahu vlákniny orechy pomáhajú pri pravidelnom trávení a podporujú zdravú črevnú flóru. 🍽️ 5️⃣ Skvelé pre mozog – Orechy, ako napr. vlašské alebo mandle, sú známe tým, že podporujú kognitívne funkcie a zlepšujú pamäť. 🧠 🔸 Tipy na využitie orechov: Pridaj do smoothie pre extra bielkoviny a zdravé tuky. Ako posyp na ovocné alebo jogurtové misky. Jedz ich ako rýchly snack medzi jedlami. 🛒 Vyskúšaj naše kvalitné orechy a obohať svoju stravu o tieto výživné superpotraviny! 💚 www.fitstream.eu #orechy #Fitstream #prenosnymixer #zdravyzivotnystyl #healthyfood #zdravyzivotnistyl #nuts #smoothierecipes #vitamins