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FITSTREAM REZEPTE

Wenn Sie auf der Suche nach Inspirationen für ein Frühstück, ein leckeres Getränk oder einen Snack für Ihre Kleinen sind, besuchen Sie unsere Rubrik mit vielen einfachen Rezepten.

SIE WERDEN LIEBEN FITSTREAM

Egal wo Sie hingehen, FitStream wird Sie immer begleiten. Ab jetzt haben Sie gesunde Getränke in der Arbeit, dem Fitnesscenter, der Schule, im Auto, bei Ausflügen, beim Sport oder einem romantischen Spaziergang immer griffbereit. FitStream ist das ideale Geschenk für Kinder und Erwachsene. FIT zu sein ist so einfach.

👩🏼‍🍳FitStream REZEPTE für die Woche:MONTAG - Cremige Haferflocken mit Kakao und Banane (Quick Oats)1 Portion FitStream Quick Oats 30, 200 ml Milch oder Wasser, 1 Teelöffel Kakao, 1 Apfel, eine Prise Salz.Die Haferflocken mit heißem Wasser/Milch übergießen, umrühren, Kakao und Salz hinzufügen. Mit Apfelspalten garnieren. (Tipp: 1 Teelöffel Erdnussbutter für zusätzliche Creme.)DIENSTAG - Joghurt mit gefriergetrockneten Himbeeren und Honig150 g griechischer Joghurt, 1 Teelöffel Honig, 8-10 g gefriergetrocknete Himbeeren.Joghurt mit Honig verrühren, einen Teil der Himbeeren zerdrücken, einen Teil der Himbeeren in Stücken lassen und darüber gießen.MITTWOCH - Mango-GRÜN-Smoothie (Superfood-GRÜN-Mischung)200 ml Wasser, 150 g gefrorene Mango, ½ Banane, Saft von ¼ Zitrone, 1 Beutel Superfood-GRÜN-Mischung.Alles 30-45 Sekunden lang glatt pürieren, sofort servieren.DONNERSTAG - Bananen-Smoothie mit Kollagen200 ml Milch (oder pflanzliche), 1 Espresso (vol.), 1 Banane, 1 Teelöffel Kakao, 1 Messlöffel Kollagen.Alles glatt pürieren, über Eis gießen, mit Kakao bestreuen.FREITAG - Joghurt-Mango-Bowl150 g griechischer Joghurt, 30-50 ml Wasser, 8-10 g gefriergetrocknete Mango, eine Prise Zimt.Die Hälfte der Mango mit dem Joghurt pürieren, den Rest darüber geben, mit Zimt abschmecken.SAMSTAG - Griechischer Joghurt mit Heidelbeeren150 g griechischer Joghurt, 30 g gefrorene Heidelbeeren.Die Hälfte für Farbe und Geschmack unterrühren, die andere Hälfte als Topping stehen lassen.SONNTAG - Smoothie mit Chia und Himbeeren200 ml Milch (oder Gemüse), 3 EL Chia (≈30 g), ¼ TL Vanille, 8-10 g gefriergetrocknete Himbeeren.Abends Milch, Chia und Vanille mixen, im Kühlschrank aufbewahren. Morgens einen Teil der Himbeeren zerkleinern und unterrühren, dann den Rest dazugeben.Preise pro Portion (ca.):Quick Oats 1,98 €, GREEN mix 3,79 €, Collagen 0,60 €, lyo Himbeeren/Blaubeeren/Mango 1,57/1,42/1,10 €, Milch 0,16 €, Joghurt 0,42 €, Mango 1,16 €, Blaubeeren 0,48 €, Banane 0,24 €, Kakao 0,10 €, Chia 0,25 €, Espresso 0,12 €.Die Preise können je nach Geschäft leicht variieren #fitstream #healthyhealthygood

👩🏼‍🍳FitStream RECAPS für diese Woche: MONTAG - Cremige Haferflocken mit Kakao und Banane (Quick Oats) 1 Portion FitStream Quick Oats 30, 200 ml Milch oder Wasser, 1 Teelöffel Kakao, 1 Apfel, eine Prise Salz. Heißes Wasser/Milch über die Haferflocken gießen, umrühren, Kakao und Salz hinzufügen. Mit Apfelspalten belegen. (Tipp: 1 Teelöffel Erdnussbutter für zusätzliche Creme). DIENSTAG - Joghurt mit Himbeeren und Honig 150 g griechischer Joghurt, 1 Teelöffel Honig, 8-10 g gefriergetrocknete Himbeeren. Den Joghurt mit dem Honig mischen, einen Teil der Himbeeren zerdrücken, einen Teil der Himbeeren in Stücken lassen und darüber gießen. MITTWOCH - Mango-GRÜN-Smoothie (Superfood GREEN mix) 200 ml Wasser, 150 g gefrorene Mango, ½ Banane, Saft von ¼ Zitrone, 1 Beutel Superfood GREEN mix. Alles 30-45 Sekunden lang pürieren, bis es glatt ist, sofort servieren. DONNERSTAG - Bananen-Smoothie mit Kollagen 200 ml Milch (oder pflanzlich), 1 Espresso (vol.), 1 Banane, 1 Teelöffel Kakao, 1 Messlöffel Kollagen. Alles glatt pürieren, über Eis gießen, mit Kakao bestreuen. FREITAG - Joghurt-Mango-Bowl 150 g griechischer Joghurt, 30-50 ml Wasser, 8-10 g gefriergetrocknete Mango, eine Prise Zimt. Die Hälfte der Mango mit dem Joghurt pürieren, mit dem Rest auffüllen, mit Zimt abschmecken. SAMSTAG - Griechischer Joghurt mit Heidelbeeren 150 g griechischer Joghurt, 30 g gefrorene Blaubeeren. Die Hälfte für Farbe und Geschmack unterrühren, die andere Hälfte als Topping stehen lassen. SONNTAG - Smoothie mit Chia und Himbeeren 200 ml Milch (oder pflanzliche Milch), 3 Esslöffel Chia (≈30 g), ¼ Teelöffel Vanille, 8-10 g gefriergetrocknete Himbeeren. Abends Milch, Chia und Vanille mischen, kühl stellen. Morgens einen Teil der Himbeeren zerkleinern und unterrühren, den Rest dazugeben. Preise pro Portion (ungefähr): Quick Oats 1,98 €, GREEN mix 3,79 €, Collagen 0,60 €, lyo Himbeeren/Blaubeeren/Mango 1,57/1,42/1,10 €, Milch 0,16 €, Joghurt 0,42 €, Mango 1,16 €, Blaubeeren 0,48 €, Banane 0,24 €, Kakao 0,10 €, Chia 0,25 €, Espresso 0,12 €. Die Preise können je nach Geschäft leicht variieren. #fitstream #gesunde Ernährung

Das war knapp..😳 #fitstream #healthytastegood

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Es sind die kleinen Dinge, die den ganzen Tag besser machen können 😌#fitstream #healthytastegood

Es sind die kleinen Dinge, die den ganzen Tag besser machen können.😌 #fitstream #gesundheitswohlfühlen

Kundenrezensionen

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Ich habe den Mixer bestellt weil es eine Empfehlung meiner Kollegin war und sie ist sehr zufrieden. Ich habe ihn noch nicht ausprobiert, aber er sieht sehr stabil und hochwertig aus.
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Super Stark
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Praktisch
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Super produkt
5 von 5

Produkt ist super
4 von 5

Verschluss für meinen 1. Mixer nachbestellt, nur zur Sicherheit, da dies mein erster Mixer von FitStream ist und ich ihn schon soooo lange habe.
5 von 5

Das ist schon unser 3. FitStream Mixer. Einer für mein Zuhause, einer fürs Büro und einen hat meine Mama. Wir sind sehr zufrieden, sehr leistungsstark!! Rascher Versand!!
5 von 5

Sehr lecker, alle Sorten durchprobiert, Erdbeere und Kirsche sind top
5 von 5

Erfrischend im Tee, aber auch im Porridge top!!
5 von 5

Sehr lecker, auch super für Müsli, Porridge und Smoothie!
5 von 5

Liebliingsnascherei meiner Tochter, der Sack ist in einer Woche aufgegessen wie nix! Top-Produkt!!!
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