Dieser Streichkäse ist nicht nur lecker, sondern auch sehr einfach zuzubereiten. Er hat eine cremige Textur und alle Zutaten ergänzen sich perfekt. Sie können ihn auf Brot, Toast, Baguette oder als Dip für herzhafte Pfannkuchen, gegrilltes Gemüse oder Chips streichen.
KÄSECREME MIT FRÜHLINGSZWIEBELN
ZUTATEN:
- 1 Mozzarella
- 1 Esslöffel Frischkäse
- 1 Knoblauchzehe
- Frühlingszwiebeln
- Salz
- Basilikum und Chiasamen zum Garnieren
VERFAHREN:
- In den Mixer FitStream PRO den Mozzarella mit ein wenig Saft geben.
- Den Gurkenkäse, den Knoblauch, das Salz und die gehackten Frühlingszwiebeln hinzufügen.
- Alles miteinander verrühren, so dass der Aufstrich eine cremige Konsistenz erhält.
- Auf den Toast streichen, mit Basilikum und Chiasamen garnieren.
TIPP
Probieren Sie unsere Nüsse in verschiedenen Geschmacksrichtungen, die Sie Ihrem Gast zum Aufstrich servieren können.
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Nährwertangaben
Werte pro Portion | ||
Kalorien | 105 | |
% Tageswert* | ||
Fett insgesamt | 7,9 g | 10% |
---|---|---|
Gesättigtes Fett | 4,7 g | 23% |
Natrium | 243 mg | 11% |
Gesamtkohlenhydratgehalt | 1,3 g | 0% |
Faser | 0,1 g | 0% |
Zucker insgesamt | 0,4g | - |
Eiweiß | 7,2 g | - |
Kalzium | 164 mg | 13% |
Eisen | 0 mg | 1% |
Kalium | 40 mg | 1% |
TIPP VON EINER
ERNÄHRUNGSBERATER
Lassen Sie sich von Tipps und Tricks eines Ernährungswissenschaftlers inspirieren. Er kreiert für Sie gesunde und interessante Rezepte, vermittelt wichtige Informationen über einen gesunden Lebensstil.