Dieser Frischkäseaufstrich ist nicht nur lecker, sondern auch ganz einfach zuzubereiten. Er hat eine cremige Konsistenz, und alle Zutaten ergänzen sich hervorragend. Man kann ihn auf Brot, Toast oder Baguette streichen oder als Dip für herzhafte Pfannkuchen, gegrilltes Gemüse oder Pommes frites servieren.
Probieren Sie unsere Nüsse in verschiedenen Geschmacksrichtungen, die Sie Ihrem Gast zum Aufstrich servieren können.
| Werte pro Portion | ||
| Kalorien | 105 | |
| % Tageswert* | ||
| Fett insgesamt | 7,9 g | 10% |
|---|---|---|
| Gesättigtes Fett | 4,7 g | 23% |
| Natrium | 243 mg | 11% |
| Gesamtkohlenhydratgehalt | 1,3 g | 0% |
| Faser | 0,1 g | 0% |
| Zucker insgesamt | 0,4g | - |
| Eiweiß | 7,2 g | - |
| Kalzium | 164 mg | 13% |
| Eisen | 0 mg | 1% |
| Kalium | 40 mg | 1% |
Lassen Sie sich von Tipps und Tricks eines Ernährungswissenschaftlers inspirieren. Er kreiert für Sie gesunde und interessante Rezepte, vermittelt wichtige Informationen über einen gesunden Lebensstil.
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