💛 30 JULIO - DÍA DE LA AMISTAD No todos los héroes llevan capa. A veces sólo lleva una sonrisa... y hace la pregunta más importante: "¿Cómo estás, de verdad?" Algunas relaciones son como los batidos: hay que removerlos de vez en cuando, sazonarlos y disfrutarlos al máximo. 💬💚 Los amigos son los que: ❤️ Saben cuándo callarse y cuándo hacer reír. 😂 Envían un meme en lugar de un "buenos días" 🌿 Están a tu lado incluso cuando no tienes un buen día - incluso cuando tienes el mejor ✨ Hoy es su día. Escríbeles. Llámales. Dales un abrazo. O al menos envíales un mensaje de voz con el caos de fondo: al fin y al cabo, saben que lo dices de corazón. 👇 Etiqueta a alguien que regularmente hace que tus días sean mejores: hazle saber que estás pensando en él. Porque la amistad también alimenta el alma y el día a día. 🌱 #healthyfood #Fitstream #amigos #friends #amigos #prenosnymixer #superfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood #healthyfood

🍓 PADRES: HÉROES A TIEMPO COMPLETO CON UN MÍNIMO DE SUEÑO Y UN MÁXIMO DE AMOR. ¿Ser padre o madre? Eso es un trabajo a tiempo completo sin tiempo libre, sin pausa para comer y sin café caliente terminado en paz. 😅 Y aunque solíamos llamarles "No lo puedes entender, mamá...", hoy sabemos que los padres lo saben todo. Incluso las cosas que no queríamos que supieran. 😄 Hoy es su día. Así que hazlo un poco más dulce para ellos: con humor, pero de corazón: 🥤 Prepárale a mamá un batido con frambuesas liofilizadas (sus favoritas), leche de coco y plátano. Sírveselo diciendo: "Este lo he licuado yo... y también lo limpiaré". 📸 Envía una foto de cuando llevabas un bol en la cabeza y chocolate detrás de las orejas. Añade: "Gracias por aguantarme". 🧃 Llévales un paquete de golosinas FitStream -así tendrán energía para otro "¿Por qué?" y "Mamá, ¿dónde están mis calcetines?". 📞 Y lo más importante: haz la llamada. Usted no tiene que lidiar con nada, sólo decir la palabra: "Hola, no necesito nada. Sólo... gracias". 👇 Etiqueta aquí a tus padres o a aquellos que siempre han sido como mamá o papá. Hoy se merecen un poco de agradecimiento... y quizá un batido sin comentarios. 😉 #healthyfood #Fitstream #parents #prenosnymixer #superfood #health #salud #healthylivingstyle #healthylivingstyle #verano

🍹 3 BEBIDAS PARA FIESTAS DE VERANO QUE TE ATRAPARÁN AL PRIMER SORBO Tardes de verano en la terraza, una fiesta en el jardín con amigos o simplemente relajarse junto a la piscina? Estas bebidas en versión con y sin alcohol te llevarán el sabor de las vacaciones directamente a la copa. Listas en cuestión de minutos, pero con un sabor inolvidable: sólo tiene que elegir según su estado de ánimo y su compañía. 🍉 SANDÍA EFERVESCENTE Jugosa sandía, sutil lima y burbujas crean una explosión de frescor que saborearás hasta el último sorbo. El acompañante perfecto para las tardes calurosas o para refrescarse a primera hora de la noche. 🍍 ATARDECER TROPICAL Esta bebida es pura felicidad tropical: piña dulce, naranja y un color afrutado como de chiringuito de playa. Cierra los ojos y sentirás que estás de vacaciones. 🫐 MOJITO DEL BOSQUE Menta, lima y arándanos convierten un clásico en un refresco del bosque. Fresco, sutilmente afrutado y con un aroma que te encantará. Si te encantan los mojitos, esta versión te atrapará. 💡 TRUCO VERANIEGO: Congela trozos de fruta FitStream liofilizada en hielo: decorarán tu copa de maravilla y aromatizarán sutilmente cada sorbo. 👇 ¿Qué bebida será tu éxito del verano? Háznoslo saber en los comentarios - ¡o etiqueta a alguien con quien disfrutarla al atardecer! 🌅 #healthyfood #Fitstream #summerdrinks #prenosnymixer #superfood #health #salud #healthylivingstyle #healthylivingstyle #verano

🍋 CUANDO HACE MÁS DE 30 AFUERA, TU CUERPO PIDE AGUA A GRITOS. El verano es precioso, pero también hace mucho calor. 🥵 Y ahora mismo, tu cuerpo -y tu piel- está deseando una cosa: una hidratación adecuada. ¡Hidrátate con estilo y con gusto! 💧 El agua es esencial, pero ¿por qué no darle un toque especial? 🥤 Agua de frutas con lyo fruta. Frambuesas, arándanos o ralladura de limón + agua = una preciosa jarra llena de sabor. Delicadamente afrutada, sin azúcar... y desaparece del vaso antes de que te des cuenta. 🧊 Hielo con sorpresa Congela trozos de fruta lyo en hielo: se derriten lentamente, refrescan y añaden estilo y zumo a cualquier bebida. 🌿 Hidratación a otro nivel Mezcla sandía, pepino, lima y un chorrito de agua - y gracias a la batidora FitStream, es un refresco de verano propio de chefs. Rápido, fresco y lleno de energía. 💚 Sencillo. Fresco. Justo lo que tu cuerpo necesita. Y tú, ¿tienes algún truco para hidratarte en verano? Cuéntanoslo en los comentarios: quizá el tuyo le salve el día a alguien. #healthyfood #Fitstream #h2o #prenosnymixer #superfood #health #salud #healthylivingstyle #healthylivingstyle #agua