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ALIÑO DE LIMÓN CON TOMILLO

Cuando se te antoje una ensalada, prueba a preparar con nosotros este sabroso y rápido aliño. 😊🥗

 

INGREDIENTES:

  • Aceite de oliva 60 ml
  • zumo de limón 60ml
  • miel 2 cucharaditas
  • Mostaza de Dijon 2 cucharadas
  • ajo 1 diente
  • sal, pimienta negra, tomillo y guindilla al gusto

PROCEDIMIENTO:

  • Comprobamos que tenemos el FitStream en la posición correcta
  • Vierta el aceite, el zumo de limón, añada la mostaza, la miel y el ajo y, por último, las especias.
  • Licuar durante 2 ciclos y servir con ensalada.
  • Buen provecho 🙂

CONSEJO

Pon el resto del aliño en un tarro de cristal, se conservará en la nevera sin problemas. 😊

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorías 659
% Valor diario*
Grasa total 63,8 g 82%
Grasas saturadas 9 g 45%
Sodio 14 mg 1%
Contenido total de hidratos de carbono 22,7 g 8%
Fibra 4,6 g 16%
Azúcar total 15,3 g -
Proteína 7,1 g -
Calcio 122 mg 9%
Hierro 2 mg 13%
Potasio 262 mg 6%
* El % de valor diario indica qué cantidad del nutriente de una comida contribuye a la dieta diaria. Para el asesoramiento nutricional general se utilizan 2.000 calorías al día.

CONSEJO DE UN
ASESOR NUTRICIONAL

Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.

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