Empecemos el fin de semana con un extra de vitamina C. 😊🥝🍊
KIWI FRESCO
INGREDIENTES:
- kiwi 2-3 piezas
- zumo de naranja 150 ml
PROCEDIMIENTO:
- Comprobaremos que tenemos el FitStream en la posición correcta.
- Vierta el zumo de naranja y añada el kiwi cortado en rodajas.
- Mezclar 1-2 ciclos y servir.
- Salud 😉
CONSEJO
Incline o gire el FitStream cuando empiece a mezclar para que las cuchillas giren a plena potencia. 😉
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Valores nutricionales
| Valores por ración | ||
| Calorías | 216 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total | 1,4 g | 2% |
|---|---|---|
| Grasas saturadas | 0,1 g | 1% |
| Sodio | 23 mg | 1% |
| Contenido total de hidratos de carbono | 52,6 g | 19% |
| Fibra | 6,8 g | 24% |
| Azúcar total | 39,2 g | - |
| Proteína | 2,7 g | - |
| Calcio | 139 mg | 11% |
| Hierro | 1 mg | 5% |
| Potasio | 906 mg | 19% |
CONSEJO DE UN
ASESOR NUTRICIONAL
Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.
