¿Te preguntas qué tomar como postre rápido después de comer? Prueba esta mousse de fresa superligera y también saludable. 🍓 Mientras licúas, tendrás tiempo de preparar tus cuencos y fruta para adornar. Así que pruébalo y nos cuentas 😉 .
ESPUMA DE FRESA
INGREDIENTES:
- claras de huevo 2 uds
- fresas 2pcs
- miel 1/2 cucharadita
- fruta para decorar
PROCEDIMIENTO:
- Compruebe que su FitStream está en la posición correcta
- Verter las claras, añadir las fresas y la miel
- Mezclar durante 4-5 ciclos hasta que se forme espuma
- Decorar con fruta al gusto.
- Buen provecho 😉
CONSEJO
Utiliza fruta liofilizada de nuestros packs Fit para decorar. 😉
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Valores nutricionales
| Valores por ración | ||
| Calorías | 58 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total | 0,2 g | 0,26% |
|---|---|---|
| Grasas saturadas | 0 g | 0% |
| Sodio | 67 mg | 2,91% |
| Contenido total de hidratos de carbono | 6,7g | 2,44% |
| Fibra | 0,5 g | 1,79% |
| Azúcar total | 6 g | - |
| Proteína | 7,4 g | 14,8% |
| Vitamina D1 | 1 mg | 6,67% |
| Calcio | 9 mg | 0,69% |
| Hierro | 0 mg | 0% |
| Potasio | 147 mg | 3,13% |
CONSEJO DE UN
ASESOR NUTRICIONAL
Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.
