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Las ciruelas y el plátano están llenos de vitaminas y minerales que ayudarán a nuestro organismo a combatir la diabetes, la depresión y el estrés, a mantener sano nuestro corazón y, gracias a su riqueza en fibra, también favorecen nuestra digestión.Hagamos una mezcla y hagamos algo por nuestra salud. 
La bebida será entonces agradablemente dulce.| Valores por ración | ||
| Calorías | 113 | |
| % Valor diario* | ||
| Grasa total | 0,6 g | 1% |
|---|---|---|
| Grasas saturadas | 0,1 g | 0% |
| Sodio | 5 mg | 0% |
| Contenido total de hidratos de carbono | 29,5 g | 11% |
| Fibra | 3,3 g | 12% |
| Azúcar total | 21,2 g | - |
| Proteína | 1,6 g | - |
| Calcio | 7 mg | 1% |
| Hierro | 0 mg | 1% |
| Potasio | 421 mg | 9% |
Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.
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