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SMOOTHIE DE SANDÍA

Este refrescante batido de sandía es el compañero ideal para los días de verano. Su delicioso sabor y su textura refrescante te aportarán energía e hidratación. Déjate inspirar por esta receta sana y sabrosa que te llenará con una dosis de vitaminas.

INGREDIENTES:

  • 1 taza de melón rojo cortado en dados
  • 2 cucharadas de zumo de limón
  • 3 hojas de menta
  • 1 naranja
  • hielo

PROCEDIMIENTO:

  • Exprima el zumo de naranja y viértalo en una licuadora FitStream PRO. En lugar de naranja puedes utilizar zumo de naranja ecológico.
  • Limpia y corta el melón en dados. Puedes quitarle las semillas y añadirlas a la batidora.
  • Añadir 3 hojas de menta, junto con el zumo de limón.
  • No olvides el hielo, que le da al batido un sabor refrescante.
  • Mezclar todo y verter en vasos.

CONSEJO

Añada a su batido nuestro Premium Pure Collagen ¡sin sabor que te encantará! Es un producto puro y de alta calidad con hasta 10.000 mg de dosis diaria que tiene muchos beneficios además de ralentizar el proceso de envejecimiento de la piel.

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorías 140
% Valor diario*
Grasa total 0,7 g 1%
Grasas saturadas 0,4 g 2%
Sodio 10 mg 0%
Contenido total de hidratos de carbono 33,7 g 12%
Fibra 5,2 g 18%
Azúcar total 27,2 g -
Proteína 2,9 g -
Calcio 88 mg 7%
Hierro 1 mg 3%
Potasio 541 mg 12%
* El % de valor diario indica qué cantidad del nutriente de una comida contribuye a la dieta diaria. Para el asesoramiento nutricional general se utilizan 2.000 calorías al día.

CONSEJO DE UN
ASESOR NUTRICIONAL

Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.

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