DAIQUIRI DE VALENTINE ET DE BANANE-MALINE - fitstream.eu
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VALENTIN ET DAIQUIRI BANANE-FRAMBOISE

Surprenez votre chéri(e) avec une recette spéciale pour la Saint-Valentin qui contient des aphrodisiaques éprouvés. Tette boisson plaira particulièrement à ceux qui préfèrent les boissons fruitées et juteuses. Elle est parfaite non seulement pour un couple, mais aussi pour une visite plus importante. 👩‍❤️‍👨

 

INGRÉDIENTS :

  • 0,04 l de rhum blanc
  • 2 cuillères à soupe de framboises (vous pouvez également utiliser des framboises congelées)
  • 1/2 banane (selon le goût)
  • sucre pour aromatiser
  • glace

PROCÉDURE :

  • Mélangez tous les ingrédients, sauf le sucre et la glace, dans un mixeur jusqu'à obtention d'une texture lisse. FitStream PRO.
  • Il est recommandé de servir le sucre à la fin, car tout dépend du goût des fruits utilisés.
  • Si le mélange est trop ferme et que nous avons du mal à le mixer, nous pouvons ajouter un peu d'eau. Ajouter la glace et le sucre et mixer à nouveau pour obtenir une consistance de sorbet glacé.
  • Le résultat ressemble à de la glace en miettes.

TIP

Au lieu de framboises et de bananes fraîches, vous pouvez utiliser nos fruits lyophilisés.

Valeurs nutritionnelles

Valeurs par portion
Calories 149
% Valeur journalière*
Graisses totales 0,3 g 0%
Graisses saturées 0,1 g 0%
Sodium 3 mg 0%
Teneur totale en glucides 15,8 g 6%
Fibre 2,5 g 9%
Sucre total 8,4 g -
Protéines 0,8 g -
Calcium 9 mg 1%
Le fer 0 mg 2%
Potassium 236 mg 5%
* Le % de la valeur quotidienne indique la quantité d'un nutriment contenu dans un repas qui contribue à l'alimentation quotidienne. 2 000 calories par jour sont utilisées pour les conseils nutritionnels généraux.

CONSEIL D'UNE
NUTRITIONNISTE

Laissez-vous inspirer par les conseils et astuces d'un nutritionniste. Il crée pour vous des recettes saines et intéressantes et vous transmet des informations importantes sur un mode de vie sain.

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