ABITUDINE AL LIMONE CON THYME - fitstream.eu
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CONDIMENTO AL LIMONE CON TIMO

Quando vi viene voglia di insalata, provate a preparare con noi questo gustoso e veloce condimento. 😊🥗

 

INGREDIENTI:

  • Olio d'oliva 60ml
  • succo di limone 60ml
  • miele 2 cucchiai
  • Senape di Digione 2 cucchiai
  • aglio 1 spicchio
  • sale, pepe nero, timo e peperoncino a piacere

PROCEDURA:

  • Controlliamo che il FitStream sia nella posizione corretta.
  • Versare l'olio, il succo di limone, aggiungere la senape, il miele e l'aglio e infine le spezie.
  • Frullare per 2 cicli e servire con l'insalata.
  • Buon appetito 🙂

CONSIGLIO

Mettete il resto del condimento in un barattolo di vetro, si conserva senza problemi in frigorifero. 😊

Valori nutrizionali

Valori per porzione
Calorie 659
% Valore giornaliero*
Grasso totale 63,8 g 82%
Grassi saturi 9 g 45%
Sodio 14 mg 1%
Contenuto totale di carboidrati 22,7 g 8%
Fibra 4,6 g 16%
Zucchero totale 15,3 g -
Proteine 7,1 g -
Calcio 122 mg 9%
Ferro 2 mg 13%
Potassio 262 mg 6%
* Il valore giornaliero in % indica la quantità di nutrienti presenti in un pasto che contribuisce alla dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per i consigli nutrizionali generali.

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