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PINA COLADA

Pronti per il weekend? 😊 Preparate una Pina Colada e godetevela.🍍😉🍹

INGREDIENTI:

  • Ananas 50g
  • Succo di ananas 100 ml
  • rum bianco 4 cl
  • latte di cocco 50 ml
  • cubetti di ghiaccio

PROCEDURA:

  • Verifichiamo che il FitStream sia nella posizione corretta.
  • Versare il succo d'ananas raffreddato e il latte di cocco.
  • Aggiungere l'ananas a pezzetti, il ghiaccio e il rum.
  • Frullare 1- 2 cicli e bere fino in fondo 🤣
  • Salute 😉

CONSIGLIO

Raccomandiamo anche il frullatore FitStream con un manicotto in neoprene, che mantiene la bevanda alla giusta temperatura e permette di portarla con sé ovunque si vada.

Valori nutrizionali

 
Valori per porzione
Calorie 249
% Valore giornaliero*
Grasso totale 12,3 g 16%
Grassi saturi 10,7 g 54%
Sodio 10 mg 0%
Contenuto totale di carboidrati 23 g 8%
Fibra 2 g 7%
Zucchero totale 17,2 g -
Proteine 1,8 g -
Calcio 28 mg 2%
Ferro 1 mg 7%
Potassio 326 mg 7%
* Il valore giornaliero in % indica la quantità di nutrienti presenti in un pasto che contribuisce alla dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per i consigli nutrizionali generali.

CONSIGLIO DI UN
NUTRIZIONISTA

Lasciatevi ispirare dai consigli e dai suggerimenti di un nutrizionista. Crea per voi ricette sane e interessanti, trasmette informazioni importanti su uno stile di vita sano.

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