LATTE DI SPEZIA DI POMODORO IN CASA - fitstream.eu
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PUMPKIN SPICE LATTE FATTO IN CASA

Il Pumpkin Spice Latte è una bevanda iconica che appartiene intrinsecamente alle giornate autunnali. È caratterizzata da una deliziosa combinazione di purea di zucca e spezie aromatiche, che crea il profumo e il sapore dell'autunno in una sola tazza. Con la nostra facile ricetta del Pumpkin Spice Latte fatto in casa, potrete preparare questa delizia stagionale nel comfort di casa vostra. Godetevi una bevanda calda e cremosa piena di sapori autunnali.

INGREDIENTI:

  • 1/2 tazza di caffè
  • 2 tazze di latte 
  • 3 cucchiai di purea di zucca 
  • 2 cucchiaini di zucchero di canna (o a piacere)
  • 1/2 cucchiaino di spezie di zucca (cannella, noce moscata, chiodi di garofano e zenzero)
  • 1/2 cucchiaino di estratto di vaniglia
  • Panna montata per la decorazione (facoltativa)
  • Scorza d'arancia grattugiata per guarnire (facoltativo)

PROCEDURA:

  • Versare il caffè, aggiungere il latte, la purea di zucca, lo zucchero, le spezie di zucca e l'estratto di vaniglia.
  • Mescolare il tutto in un frullatore FitStream PRO.
  • Frullare gli ingredienti fino a quando non saranno ben amalgamati e la bevanda sarà liscia.
  • Versare in un bicchiere e aggiungere la panna montata e la scorza d'arancia grattugiata per guarnire, se si desidera.
  • Godetevi il vostro Pumpkin Spice Latte fatto in casa!

CONSIGLIO

È possibile preparare la bevanda anche con il nostro Slimming Coffee. Contiene ingredienti che non solo favoriscono i processi metabolici, ma anche antiossidanti che hanno effetti disintossicanti per l'organismo.

Valori nutrizionali

Valori per porzione
Calorie 295
% Valore giornaliero*
Grasso totale 10,1 g 13%
Grassi saturi 6,1 g 30%
Sodio 433 mg 19%
Contenuto totale di carboidrati 34,4g 12%
Fibra 1,6 g 6%
Zucchero totale  28,1g -
Proteine 17,2 g -
Calcio 609 mg 47%
Ferro 1 mg 3%
Potassio 511 mg 11%
* Il valore giornaliero in % indica la quantità di nutrienti presenti in un pasto che contribuisce alla dieta giornaliera. 2.000 calorie al giorno sono utilizzate per i consigli nutrizionali generali.

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