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Molti individui assumono aspirina per ridurre la coagulazione del sangue, ma il kiwi ha gli stessi effetti.
L'arancia rossa agisce come antiossidante, protegge dallo sviluppo di diabete, epilessia, malattie epatiche e cardiache, abbassa la pressione sanguigna, favorisce lo svuotamento intestinale e aumenta la resistenza dell'organismo.
Il melone giallo ha un'alta percentuale di minerali, carboidrati, beta-carotene e forti effetti disintossicanti.
| Valori per porzione | ||
| Calorie | 90 | |
| % Valore giornaliero* | ||
| Grasso totale | 0,4 g | 0,51% |
|---|---|---|
| Grassi saturi | 0,1 g | 0,5% |
| Sodio | 12 mg | 0,52% |
| Contenuto totale di carboidrati | 22,1 mg | 8,04% |
| Fibra | 4 g | 14,29% |
| Zucchero totale | 17,5 g | - |
| Proteine | 2,6 g | 5,2% |
| Calcio | 56 mg | 4,31% |
| Ferro | 0 mg | 0% |
| Potassio | 472 mg | 10,04% |
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