În această căldură, am pregătit o rețetă pentru o băutură care nu este doar răcoritoare, ci și plină de vitamine și arome naturale. Vă prezentăm bomba noastră de vitamine verzi care vă va energiza și răcori! Această rețetă este perfectă pentru zilele toride de vară sau ca un început de zi excelent. Combinația de ingrediente, suc de mere, pepene roșu, baby spanac, castravete și măr, creează o armonie irezistibilă de arome. Adăugați o lingură de miere pentru dulceața perfectă și câteva cuburi de gheață pentru o răcorire instantanee.
SMOOTHIE CU PEPENE ROȘU
INGREDIENTE:
- 1 pahar de suc de mere
- 1 cană pepene roșu tăiat cubulețe
- 1/2 cană baby spanac
- 1/2 castravete mic fără coajă
- 1/2 măr feliat fără coajă
- 1 lingură de miere
- gheață
PROCEDURĂ:
- Se toarnă suc de mere, se adaugă pepene roșu, măr, castravete și baby spanac în blender FitStream PRO și se amestecă până la omogenizare.
- Se toarnă o lingură de miere, se adaugă gheață și se amestecă din nou.
- Noroc! 🥤
SFAT
Sănătatea este prioritatea dumneavoastră și doriți să vă tratați corpul doar cu cele mai bune produse? Atunci este Superfood GREEN mix este exact ceea ce ar trebui să încercați. Are o compoziție excelentă, conține o mulțime de antioxidanți și, mai presus de toate, este un produs VEGAN. Superfood GREEN mix este o pudră care se amestecă rapid și ușor în băuturile și mâncărurile tale preferate, îți va îmbogăți dieta și vei face pasul corect către un TU mai sănătos!
-
de la 349,99 leide la 244,99 lei cu TVA Selectează opțiunile -
113,99 lei96,89 lei cu TVA Adaugă în coș
Valori nutriționale
Valori pentru o porție | ||
Calorii | 235 | |
% Valoare zilnică* | ||
Total grăsimi | 0,6 g | 1% |
---|---|---|
Grăsimi saturate | 0,2 g | 1% |
Sodiu | 54 mg | 2% |
Conținut total de carbohidrați | 59 g | 21% |
Fibră | 2,6 g | 9% |
Total zahăr | 50,9 g | - |
Proteine | 2,7 g | - |
Calciu | 85 mg | 7% |
Fier | 2 mg | 10% |
Potasiu | 664 mg | 14% |
SFAT DE LA UN
NUTRIȚIONIST
Inspiră-te cu sfaturi și trucuri de la un nutriționist. El creează pentru tine rețete sănătoase și interesante, îți transmite informații importante despre un stil de viață sănătos.