ĽADOVÁ KÁVA
Popis
Ľadová káva bola u vás obľúbená celé leto a mixovali ste si ju na rôzne spôsoby.
Poďme si ju teraz namiešať tak, ako ju má rada krásna a inšpiratívna @andreapomeje
Ingrediencie
instantná káva | 2 čl |
ľad | pár kociek |
voda | 100 ml |
mlieko | 100 ml |
med | 1 čl |
Postup
Postup:
1. Skontrolujeme, či máme FitStream v správnej polohe.
2. Pridáme kávu, ľad, vodu, mlieko a med.
3. Mixujeme 2 cykly a napenené prelejeme do pohára.
4. Na zdravie 

Tip
Náš tip:
Môžete si napeniť aj iba samotné mlieko, preliať do pohára a priamo do neho pripraviť 1 malé espresso z kávovaru. Caffe Latte na domáci spôsob máte hotové hneď.
Nutričné hodnoty
Hodnoty na jednu porciu | ||
Kalórie | 73 | |
% Denná hodnota* | ||
Celkový tuk | 2,1 g | 3% |
---|---|---|
Nasýtený tuk | 1,3 g | 6% |
Sodík | 52 mg | 2% |
Celkový obsah uhľohydrátov | 10,8 g | 4% |
Vláknina | 0 g | 0% |
Celkový cukor | 10,4 g | - |
Proteín | 3,4 g | - |
Vápnik | 126 mg | 10% |
Železo | 0 mg | 0% |
Draslík | 69 mg | 1% |
* % Dennej hodnoty vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo