💛 30. ČERVENCE - DEN PŘÁTELSTVÍ Ne každý hrdina nosí plášť. Někdy nosí jen úsměv... A položí tu nejdůležitější otázku: "Jak se máš - doopravdy?" Některé vztahy jsou jako koktejly - je třeba je občas zamíchat, dochutit a vychutnat naplno. 💬💚 Přátelé jsou ti, kteří: ❤️ Vědí, kdy zmlknout a kdy rozesmát. 😂 Místo "Dobré ráno" pošlou meme. 🌿 Jsou po tvém boku, i když nemáš dobrý den - i když máš zrovna nejlepší den ✨ Dnes je jejich den. Napište jim. Zavolejte jim. Obejměte je. Nebo jim alespoň pošlete hlasovou zprávu s chaosem v pozadí - vždyť vědí, že to myslíte od srdce. 👇 Označte někoho, kdo vám pravidelně zlepšuje dny - dejte mu najevo, že na něj myslíte. ✨ Protože přátelství je taky výživa - pro duši i pro celý den. 🌱 #zdravéjídlo #Fitstream #přátelé #přátelé #prenosnymixer #superjídlo #zdraví #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo #zdravéjídlo

🍓 RODIČE: HRDINOVÉ NA PLNÝ ÚVAZEK S MINIMEM SPÁNKU A MAXIMEM LÁSKY Být rodičem? To je práce na plný úvazek bez volna, bez přestávky na oběd a bez horké kávy dopité v klidu. 😅 A to i přesto, že jsme si zvykli jim říkat: "Ty tomu nerozumíš, mami...", dnes už víme, že rodiče vědí všechno. I to, co jsme nechtěli, aby věděli. 😄 ✨ Dnes je jejich den. Tak jim ho trochu oslaďte - s humorem, ale od srdce: 🥤 Udělejte mamince smoothie z lyofilizovaných malin (jejích oblíbených), kokosového mléka a banánu. Podávejte ho se slovy: "Tohle jsem rozmixovala já - a tohle taky uklidím." 📸 Pošli fotku z doby, kdy jsi měla na hlavě misku a za ušima čokoládu. Přidej: "Všichni jsme se snažili, abychom měli co nejvíc čokolády: "Děkuji, že jsi to se mnou vydržela." 🧃 Přibal jim balíček dobrot FitStream - ať mají energii na další "Proč?". a "Mami, kde mám ponožky?". 📞 A hlavně - zavolejte. Nemusíte nic řešit, stačí jen říct to slovo: "Ahoj, já nic nepotřebuju. Jen... děkuju." 👇 Označte své rodiče nebo ty, kteří tu vždy byli jako máma nebo táta. Zaslouží si dnes trochu uznání - a možná i koktejl bez komentáře. 😉 #zdravéjídlo #Fitstream #rodiče #prenosnymixer #superjídlo #zdraví #zdravýživotnístyl #zdravýživotnístyl #léto

🍹 3 DRINKY NA LETNÍ PÁRTY, KTERÉ VÁS DOSTANOU NA PRVNÍ DOUŠEK Letní večery na terase, zahradní party s přáteli nebo jen relaxace u bazénu? Tyto drinky v alkoholické i nealkoholické verzi vám přinesou chuť dovolené přímo do sklenice. Připravené za pár minut, ale nezapomenutelné chuti - stačí si vybrat podle nálady a společnosti. 🍉 MELOUNOVÝ FIZZ Šťavnatý vodní meloun, jemná limetka a bublinky vytvoří explozi svěžesti, kterou si vychutnáte do posledního doušku. Ideální společník pro horké odpoledne nebo podvečerní ochlazení. 🍍 TROPICKÝ ZÁPAD SLUNCE Tento nápoj je čistá tropická blaženost - sladký ananas, pomeranč a ovocná barva jako z plážového baru. Zavřete oči a budete si připadat jako na dovolené. 🫐 LESNÍ MOJITO Máta, limetka a borůvky promění klasiku v lesní osvěžení. Svěží, jemně ovocná a s vůní, kterou si zamilujete. Pokud milujete mojito, tato verze vás dostane. 💡 LETNÍ TIP: Zmrazte kousky lyofilizovaného ovoce FitStream v ledu - krásně ozdobí vaši sklenici a jemně ochutí každý doušek. 👇 Který nápoj bude vaším letním hitem? Dejte nám vědět v komentářích - nebo označte někoho, s kým si ho při západu slunce vychutnáte! 🌅 #zdravéjídlo #Fitstream #letnínápoje #prenosnymixer #superjídlo #zdraví #zdravýživotnístyl #zdravýživotnístyl #léto

🍋 KDYŽ JE VENKU PŘES 30, TĚLO VOLÁ PO VODĚ. Léto je sice krásné, ale taky je pořádné horko. 🥵 A právě teď vaše tělo - a vaše pokožka - touží po jediném: po pořádné hydrataci. Hydratujte stylově a s chutí! 💧 Voda je nezbytná, ale proč si ji trochu neosvěžit? 🥤 Ovocná voda s lyo ovocem Maliny, borůvky nebo citronová kůra + voda = krásný džbán plný chuti. Jemně ovocná, bez cukru - a ze sklenice zmizí dřív, než se nadějete. 🧊 Led s překvapením Zmrazte kousky lyo ovoce v ledu - pomalu se rozpustí, osvěží a dodají styl a šťávu každému nápoji. 🌿 Hydratace na jiné úrovni Smíchejte meloun, okurku, limetku a trochu vody - a díky mixéru FitStream je to letní osvěžení jako od šéfkuchaře. Rychlé, svěží, plné energie. 💚 Jednoduché. Svěží. Přesně to, co vaše tělo potřebuje. 👇 Máte svůj osvědčený letní hydra-trik? Dejte nám vědět v komentářích - třeba právě ten váš někomu zachrání den. #zdravéjídlo #Fitstream #h2o #prenosnymixer #superjídlo #zdraví #zdravýživotnístyl #zdravýživotnístyl #voda