SMOOTHIE ANANAS, MANGO, BANÁN - fitstream.eu
Doprava ZDARMA při objednávce nad 1299 Kč.

Nákupní košík

×

SMOOTHIE ANANAS, MANGO, BANÁN

Sladký ananas dodá lahodnou chuť každému shaku. Je vynikajícím zdrojem vitamínu C a manganu. Tento shake je vhodný pro podporu správného fungování imunitního systému, zároveň pomáhá udržet kosti silné a zdravé. Přidáním banánu do vašeho každodenního jídelníčku ochráníte svůj kardiovaskulární systém a udržíte správný krevní tlak.

 

INGREDIENCE:

  • ananas 100g
  • banán 100g
  • mango 50g
  • voda 100 ml

POSTUP:

  • Nalijeme vodu do mixéru.
  • Očistíme si a nakrájíme ananas.
  • Přidáme očištěné a nakrájené mango.
  • Přidáme oloupané banán.
  • Rozmixujeme.

TIP

Můžeme použít kokosovou vodu, případně mléko. Také výborně chutná i s pomerančovým džusem.

Nutriční hodnoty

Hodnoty na jednu porci
Kalorie 154
% Denní hodnota*
Celkový tuk 13,9 g 17,82%
Nasycený tuky 4,6 g 23%
Cholesterol 16 mg 5,33%
Sodík 117 mg 5,09%
Celkový obsah uhlohydrátů 24,7 mg 8,98%
Vláknina 5,5 g 19,64%
Celkový cukr 13,1 g -
Protein 9,9 g 19,8%
Vitamín D1 1 mcg 6,67%
Vápník 321 mg 24,69%
Železo 1 mg 5,56%
Draslík 596 mg 12,68%
Draslík 220 mg 4,68%
* % Denní hodnoty vám říká, kolik výživné látky v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro všeobecné výživové poradenství

TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCE

Nechte se inspirovat tipy a triky od výživového poradce. Vytváří pro vás zdravé a zajímavé recepty, předává důležité informace o zdravém životním stylu.

Nákupní košík

VRÁCENÍ ZBOŽÍ

Pro vrácení zboží prosím vyplňte tento formulář. Odstoupení od kupní smlouvy v rámci 14 denní zákonné lhůty.

REKLAMACE ZBOŽÍ

Pro reklamaci zboží prosím vyplňte tento formulář. Přiložením fotek nebo videa poškození/závady zboží výrazně urychlíte vyřízení Vaší reklamace.