Sluneční barva, krémová textura a lehké tropické příchutě dělají z tohoto broskvově – mangového smoothie tak dobré a osvěžující, že si jej budete chtít připravovat celé léto.Výhodou je, že si tento drink můžete přizpůsobit dle vlastní chuti. Máte v lednici za hrst zeleniny? Hoďte ji do mixéru! Chcete přimíchat nějaké zdravé tuky nebo bílkoviny? Pojďte na to. Můžete dokonce vyměnit banán za jahody, papáju nebo ananas, abyste získali trochu jinou chuť. Jednoduše řečeno, toto broskvovo - mangové smoothie je jako chuťová dovolená. Teď už jen houpací síť a mořský vánek. 🤩
BROSKVOVO-MANGOVÉ SMOOTHIE
INGREDIENCE:
- 1/2 šálku mražených kousků broskví
- 1/2 šálku mražených kousků manga
- 1/2 mraženého banánu
- ¾ šálku pomerančové šťávy (více nebo méně, podle chuti)
- ¾ šálku vody (dle potřeby, na promíchání)
- Volitelné: 1 odměrka kolagenového prášku, 1-2 ČL chia semínek
POSTUP:
- Nalijte pomerančovou šťávu, vodu, přidejte mražené broskve, mango a banán do mixéru . FitStream PRO a vymixujte do hladka.
- Podle hustoty přidejte pomerančovou šťávu nebo vodu.
- Můžete přidat kolagen nebo chia semínka.
- A léto může začít! ☀️
TIP
Vegan Collagen Beauty Booster Lemon je prášek, který si zamilujete! Jeho každodenní konzumací přispějete ke svému zdravějšímu JÁ a již v jedné porci dostanete do svého těla všechny potřebné vitamíny, minerály, aminokyseliny a živiny, které jsou prospěšné nejen pro zdraví těla, ale i mysli.
-
od 1.599 Kčod 1.120 Kč s DPH Výběr možností -
1.399 Kč1.260 Kč s DPH Přidat do košíku -
899 Kč s DPH Výběr možností
Nutriční hodnoty
Hodnoty na jednu porci | ||
Kalorie | 160 | |
% Denní hodnota* | ||
Celkový tuk | 0,4 g | 0% |
---|---|---|
Nasycený tuky | 0 g | 0% |
Sodík | 3 mg | 0% |
Celkový obsah uhlohydrátů | 36,5 g | 13% |
Vláknina | 3,3 g | 12% |
Celkový cukr | 27,5 g | - |
Protein | 1,7 g | - |
Vápník | 4 mg | 0% |
Železo | 2 mg | 12% |
Draslík | 504 mg | 11% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCE
Nechte se inspirovat tipy a triky od výživového poradce. Vytváří pro vás zdravé a zajímavé recepty, předává důležité informace o zdravém životním stylu.