Přemýšlíte, co dát jako rychlý dezert po obědě? Zkuste tuto super snadnou a i zdravou jahodovou pěnu. 🍓 Dokud se vám bude mixovat, stihnete si nachystat misky a ovoce na ozdobu. Tak vyzkoušejte a dejte nám vědět 😉
JAHODOVÁ PĚNA
INGREDIENCE:
- vaječná bílka 2 ks.
- jahody 2 ks
- med 1/2 čl
- ovoce na ozdobení
POSTUP:
- Zkontrolujte, zda máte FitStream ve správné poloze.
- Nalijte bílky, přidejte jahody a med.
- Mixujte 4-5 cyklů, dokud se nevytvoří pěna
- Dozdobíme ovocem podle chuti.
- Dobrou chuť 😉
TIP
Na ozdobení použijte lyofilizované ovoce z našich Fit balíčků. 😉
-
918 Kč s DPH Přidat do košíku
-
od 1.599 Kčod 1.120 Kč s DPH Výběr možností
Nutriční hodnoty
| Hodnoty na jednu porci | ||
| Kalorie | 58 | |
| % Denní hodnota* | ||
| Celkový tuk | 0,2 g | 0,26% |
|---|---|---|
| Nasycený tuky | 0 g | 0% |
| Sodík | 67 mg | 2,91% |
| Celkový obsah uhlohydrátů | 6,7g | 2,44% |
| Vláknina | 0,5 g | 1,79% |
| Celkový cukr | 6 g | - |
| Protein | 7,4 g | 14,8% |
| Vitamín D1 | 1 mg | 6,67% |
| Vápník | 9 mg | 0,69% |
| Železo | 0 mg | 0% |
| Draslík | 147 mg | 3,13% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCE
Nechte se inspirovat tipy a triky od výživového poradce. Vytváří pro vás zdravé a zajímavé recepty, předává důležité informace o zdravém životním stylu.
