MANGOVO BANÁNOVÉ SMOOTHIE - fitstream.eu
Doprava ZDARMA při objednávce nad 1499 Kč.

Nákupní košík

×

SMOOTHIE MANGO-BANÁN

Připravte si tento jednoduchý a rychlý nápoj, který nejen osvěží, ale také zasytí. Mango pomáhá snížit hladinu špatného cholesterolu, ale také je skvělé při léčbě poruchy spánku. Když ho zkombinujete s banánem, podpoříte i nervovou soustavu a dodáte tělu měď, železo, hořčík, zinek či mangan. Tak pojďme na to. 😉

 

INGREDIENCE:

  • rostlinné mléko 150 ml
  • nakrájené mango 40g
  • banán 1/2
  • bílý jogurt 120g

POSTUP:

  • Zkontrolujeme, zda máme FitStream ve správné poloze.
  • Do FitStreamu nalijeme mléko.
  • Přidáme nakrájený banán, mango a doplníme bílým jogurtem.
  • Mixujeme 2 cykly.
  • Nalijeme do sklenice, vyložíme si nohy a vychutnáme si nápoj až do poslední kapky 😉

TIP

Ideální použít zralý banán, aby byla chuť smoothie ještě sladší, ale bez přidání sladidel. 😉

Nutriční hodnoty

Hodnoty na jednu porci
Kalorie 224
% Denní hodnota*
Celkový tuk 3,9 g 4,23%
Nasycený tuky 0,5 g 2,5%
Sodík 131 mg 5,7%
Celkový obsah uhlohydrátů 38,2 mg 13,89%
Vláknina 5,6 g 20%
Celkový cukr 25 g -
Protein 13,1 g 26,2%
Železo 1 mg 5,56%
Draslík 554 mg 11,79%
Draslík 220 mg 4,68%
* % Denní hodnoty vám říká, kolik výživné látky v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro všeobecné výživové poradenství

TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCE

Nechte se inspirovat tipy a triky od výživového poradce. Vytváří pro vás zdravé a zajímavé recepty, předává důležité informace o zdravém životním stylu.

Nákupní košík

VRÁCENÍ ZBOŽÍ

Pro vrácení zboží prosím vyplňte tento formulář. Odstoupení od kupní smlouvy v rámci 14 denní zákonné lhůty.

REKLAMACE ZBOŽÍ

Pro reklamaci zboží prosím vyplňte tento formulář. Přiložením fotek nebo videa poškození/závady zboží výrazně urychlíte vyřízení Vaší reklamace.