Osvěžující melounové smoothie je ideálním společníkem na letní dny. Jeho lahodná chuť a chladivá textura vám dodají energii a hydrataci. Inspirujte se tímto zdravým a chutným receptem, který vás zasytí dávkou vitamínů.
MELOUNOVÉ SMOOTHIE
INGREDIENCE:
- 1 hrnek červeného melounu nakrájeného na kostičky
- 2 polévkové lžíce citrónové šťávy
- 3 lístky máty
- 1 pomeranč
- led
POSTUP:
- Pomeranč si odšťavníme a nalijeme do mixéru FitStream PRO. Místo pomeranče můžete použít bio pomerančový džus.
- Meloun si očistíme a nakrájíme na kostičky. Můžete z něj vyjmout zrníčka a přidat do mixéru.
- Přidáme 3 lístky máty, spolu s citrónovou šťávou.
- Nezapomeňte na led, který dodá smoothie osvěžující chuť.
- Vše spolu vymixujeme a nalijeme do sklenic.
TIP
Přidejte si do smoothie náš Premium Pure Collagen bez příchutě, který si zamilujete! Jedná se o čistý a kvalitní produkt s obsahem denní dávky až 10 000 mg, který má mnoho benefitů a navíc zpomaluje proces stárnutí pleti.
-
269 Kčod 135 Kč s DPH Výběr možností -
375 Kč s DPH Přidat do košíku
-
od 1.549 Kčod 1.085 Kč s DPH Výběr možností
Nutriční hodnoty
| Hodnoty na jednu porci | ||
| Kalorie | 140 | |
| % Denní hodnota* | ||
| Celkový tuk | 0,7 g | 1% |
|---|---|---|
| Nasycený tuky | 0,4 g | 2% |
| Sodík | 10 mg | 0% |
| Celkový obsah uhlohydrátů | 33,7 g | 12% |
| Vláknina | 5,2 g | 18% |
| Celkový cukr | 27,2 g | - |
| Protein | 2,9 g | - |
| Vápník | 88 mg | 7% |
| Železo | 1 mg | 3% |
| Draslík | 541 mg | 12% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCE
Nechte se inspirovat tipy a triky od výživového poradce. Vytváří pro vás zdravé a zajímavé recepty, předává důležité informace o zdravém životním stylu.
