ZÁZVOROVÁ MEDICÍNA - fitstream.eu
Doprava ZDARMA při objednávce nad 1299 Kč.

Nákupní košík

×

ZÁZVOROVÁ MEDICÍNA

Zázvor patří mezi nejzdravější a nejchutnější koření světa. Pochází z Číny a je doslova přeplněn živinami a bioaktivními komponentami, které mají úžasný vliv na naše tělo a mozek. V chladnějším počasí nás nejen zahřeje, ale také přeléčit. Spolu s citronem zvyšuje obranyschopnost organismu a tím pádem nám pomáhá v boji proti nachlazení a chřipce. S FitStreamom si namícháte dávku i do zásoby a usnadníte si pozdější přípravu.

 

INGREDIENCE:

  • voda 10 ml
  • citronová šťáva 2 ks
  • zázvor 3 ks

POSTUP:

  • Nalijeme vodu do FifStreamu.
  • Přilijeme šťávu ze 2 citronů, nakrájený zázvor a mixujeme 1 cyklus.
  • Přelijeme do menší nádobky vhodné k uskladnění v lednici.
  • Na horký čaj potřebujeme 2 – 3 lžičky této medicínky, které zalijeme horkou vodou.

TIP

Když přidáte do směsi zázvoru a citrónu ještě med a česnek, budete mít hotovou protivirovou bombu.

Nutriční hodnoty

Hodnoty na jednu porci
Kalorie 58
% Denní hodnota*
Celkový tuk 2,2 g 2,82%
Nasycený tuky 0,8 g 4%
Sodík 23 mg 1%
Celkový obsah uhlohydrátů 24,7 mg 8,98%
Vláknina 5,5 g 19,64%
Celkový cukr 34 g -
Protein 3,4 g 19,8%
Vápník 46 mg 6,8%
Železo 4 mg 22,22%
Draslík 579 mg 12,32%
Draslík 220 mg 4,68%
* % Denní hodnoty vám říká, kolik výživné látky v jídle přispívá k denní stravě. 2 000 kalorií denně se používá pro všeobecné výživové poradenství

TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCE

Nechte se inspirovat tipy a triky od výživového poradce. Vytváří pro vás zdravé a zajímavé recepty, předává důležité informace o zdravém životním stylu.

Nákupní košík