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DAIQUIRI DE SAN VALENTÍN Y PLÁTANO-FRAMBUESA

Sorprende a tu pareja con una receta especial para San Valentín que contiene afrodisíacos de eficacia probada. Tsta bebida gustará especialmente a quienes prefieren las bebidas afrutadas y jugosas. Es perfecta no sólo para una pareja, sino también para una visita más numerosa. 👩‍❤️‍👨

 

INGREDIENTES:

  • 0,04 l de ron blanco
  • 2 cucharadas de frambuesas (también se pueden utilizar congeladas)
  • 1/2 plátano (al gusto)
  • azúcar para aromatizar
  • hielo

PROCEDIMIENTO:

  • Mezcle todos los ingredientes excepto el azúcar y el hielo en una batidora hasta obtener una mezcla homogénea. FitStream PRO.
  • Se recomienda servir el azúcar al final, ya que todo depende del sabor de la fruta que se utilice.
  • Si la mezcla está demasiado dura y nos cuesta batirla, podemos añadir un poco de agua. Añadimos el hielo y el azúcar y volvemos a batir para crear una consistencia de sorbete helado.
  • El resultado se parece a las migas de hielo.

CONSEJO

En lugar de frambuesas frescas y plátano, puede utilizar nuestra fruta liofilizada.

Valores nutricionales

Valores por ración
Calorías 149
% Valor diario*
Grasa total 0,3 g 0%
Grasas saturadas 0,1 g 0%
Sodio 3 mg 0%
Contenido total de hidratos de carbono 15,8 g 6%
Fibra 2,5 g 9%
Azúcar total 8,4 g -
Proteína 0,8 g -
Calcio 9 mg 1%
Hierro 0 mg 2%
Potasio 236 mg 5%
* El % de valor diario indica qué cantidad del nutriente de una comida contribuye a la dieta diaria. Para el asesoramiento nutricional general se utilizan 2.000 calorías al día.

CONSEJO DE UN
ASESOR NUTRICIONAL

Inspírate con los consejos y trucos de un nutricionista. Crea recetas sanas e interesantes para ti, transmite información importante sobre un estilo de vida saludable.

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