Et si vous preniez un moment pour vous, même en pleine semaine ? Préparez un masque facial facile et rapide qui hydrate parfaitement votre peau 🙂 .
MASQUE HYDRATANT
INGRÉDIENTS :
- eau 200 ml
- yaourt blanc 60g
- flocons d'avoine 50g
- miel 1 FR
PROCÉDURE :
- Versez de l'eau dans le FitStream.
- Ajouter le yaourt, les flocons et le miel.
- Mélanger 1 à 2 cycles.
- Verser dans un bol, frotter sur le visage et se reposer.
TIP
S'il en reste un peu dans le bol à la fin, vous pouvez le terminer comme un dessert sain 🙂 .
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CONSEIL D'UNE
NUTRITIONNISTE
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