AVOKÁDÓS-BANÁNOS SMOOTHIE - fitstream.eu
INGYENES szállítás 26.490 Ft. feletti rendelés esetén.

Kosár

×
  • Nincs termék a kosárban!

    Ingyenes szállítás 26.490 Ft-tól

    FOLYTATNI A VÁSÁRLÁST

AVOKÁDÓS-BANÁNOS SMOOTHIE

Szüksége van valami gyorsra és egészségesre, ami megállítja az éhséget és energiát ad? A banán és az avokádó kombinációja nemcsak tökéletesen telítődik, hanem elősegíti az agyi aktivitást, a vörösvértestek termelését, segít a depresszió ellen, és jótékony hatással van a bőrre. Megyünk érte?

 

HOZZÁVALÓK:

  • banán 100g
  • avokádó 100g
  • fahéj csipetnyi
  • növényi tej 150 ml

ELKÉSZÍTÉS:

  • Öntsük a tejet a turmixgépbe.
  • Banánt felszeleteljuk (ajánljuk le fagyasztani).
  • Hozzáadjuk a avokádót és egy csipetnyi fahéjat.
  • Keverjük össze és iszunk örömmel.

TÍPUS

Hozzáadhatja a kedvenc proteínt a edzés utánni italba

Táplálkozási értékek

Értékek adagonként
Kalóriák 355
% Valoare zilnică*
Összes zsír 13,9 g 17,82%
Telített zsír 4,6 g 23%
Koleszterin 16 mg 5,33%
Nátrium 117 mg 5,09%
Összes szénhidráttartalom 24,7 mg 8,98%
Élelmi rost 5,5 g 19,64%
Összes cukor 13,1 g -
Protein 9,9 g 19,8%
D1-vitamin 1 mcg 6,67%
Kalcium 321 mg 24,69%
Vas 1 mg 5,56%
Kálium 596 mg 12,68%
Kálium 220 mg 4,68%
* % A napi érték  megmondja, hogy az ételben lévő tápanyagok mennyi hozzájárulnak a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadásra

EGY TIPP A TÁPLÁLKOZÁSI
SZAKEMBERTŐL

Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.

Kosár

Nincs termék a kosárban!