Nincs ideje reggelente reggelit készíteni, vagy nincs kedve hozzá, és inkább vásárolna egy egészségtelen nassolnivalót? Megmutatjuk, hogyan készíthetsz gyors és egészséges reggelit, amit magaddal vihetsz. Mindössze néhány hozzávalóra, egy FitStream PRO hordozható turmixgépre van szükséged, és már kezdődhet is a napod. 😊
GYORS ÉS EGÉSZSÉGES REGGELI NÉHÁNY MÁSODPERC ALATT
HOZZÁVALÓK:
- 1 csomag reggeli zabkása FitStream FOCUS
- 250 ml tej (tehéntej, mandula, szójatej vagy bármilyen más tej)
- 1 érett banán
- 1-2 nektarin
ELKÉSZÍTÉS:
- A tur mixgépbe FitStream PRO öntsön tejet, szeletelt banánt és adjon hozzá egy csomag FitStream FOCUS reggeli zabkását.
- Keverje össze, amíg a keverék sima és homogén nem lesz.
- Öntse a kész zabkását egy tálba vagy pohárba.
- A tetejére díszítésként nektarindarabokat és banánszeleteket tehetünk.
- Ha még jobban fel szeretné dobni a zabkását, ízlés szerint adhat hozzá egy kis mézet, fahéjat vagy diót.
- Jó étvágyat! 🥤
TÍPUS
Adj Superfood Green Mixet a zabkásádhoz , hogy egész napra elegendő energiát adjon. Ráadásul ez egy maximálisan természetes termék, amit bűntudat nélkül fogyaszthatsz, és garantáltan FIT maradsz.
-
tól 24.990 Ft23.750 Ft ÁFÁ-val Opciók választása -
5.990 Ft ÁFÁ-val Kosárba teszem
-
9.490 Ft ÁFÁ-val Kosárba teszem
Táplálkozási értékek
Értékek adagonként | ||
Kalóriák | 501 | |
% Valoare zilnică* | ||
Összes zsír | 7,8 g | 10% |
---|---|---|
Telített zsír | 1 g | 5% |
Nátrium | 90 mg | 4% |
Összes szénhidráttartalom | 100,9 g | 37% |
Élelmi rost | 10,9 g | 39% |
Összes cukor | 31,5 g | - |
Protein | 9,9 g | - |
Kalcium | 74 mg | 6% |
Vas | 3 mg | 19% |
Kálium | 614 mg | 13% |
EGY TIPP A TÁPLÁLKOZÁSI
SZAKEMBERTŐL
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.