BANÁN KAKAÓ RÁZZA FEHÉRJÉVEL - fitstream.eu
INGYENES szállítás 22.990 Ft. feletti rendelés esetén.

Kosár

×

BANÁN KAKAÓS SHAKE PROTENVEL

Megkezdődött az az időszak, amikor megpróbáljuk elindítani a testünket az új évben, sportolunk, igyekszünk egészségesebben étkezni, ezért minőségi tápanyagokat kell pótolnunk. Készítettünk Önnek egy receptet egy finom banánfehérje-turmixhoz, amely telíti Önt, alkalmas sportterhelés után, vagy snackként vagy snackként. A FitStream PRO turmixgéppel a rázkódás gyönyörűen habzik.

 

HOZZÁVALÓK:

  • 250 ml mandula tej
  • 2 teáskanál BIO vegán Protein
  • 1 teáskanál Premium BIO kakaó
  • 1 banán

ELKÉSZÍTÉS:

  • Tejet, fehérjét, kakaót, banánt adunk hozzá sorrendben, és az összes összetevőt addig keverjük, amíg sima nem lesz a FitStream PRO-ban.

TÍPUS

Friss banán helyett a fagyasztva szárított banánt a turmixgépbe dobhatja. Ha pedig egy kicsit édesebb változatot keresel, adj hozzá egy teáskanálnyi mogyoróvajat.

Táplálkozási értékek

Értékek adagonként
Kalóriák 302
% Valoare zilnică*
Összes zsír 6,3 g 8%
Telített zsír 0,8 g 4%
Nátrium 259 mg 11%
Összes szénhidráttartalom 46 g 17%
Élelmi rost 5,2 g 18%
Összes cukor 24,8 g -
Protein 19 g -
Kalcium 73 mg 6%
Vas 2 mg 13%
Kálium 885 mg 19%
* % A napi érték  megmondja, hogy az ételben lévő tápanyagok mennyi hozzájárulnak a napi étrendhez. Napi 2000 kalóriát használnak általános táplálkozási tanácsadásra

EGY TIPP A TÁPLÁLKOZÁSI
SZAKEMBERTŐL

Merítsen ihletet egy táplálkozási szakember tippjeiből és trükkjeiből. Egészséges és érdekes recepteket hoz létre az Ön számára, fontos információkat ad át az egészséges életmódról.

Kosár