Víkendový rýchly dezertík, tak vyskúšajte si ho s nami namiešať aj vy. 
OVOCNÝ TVAROHOVÝ KRÉM
INGREDIENCIE:
- tvaroh 3 PL
- lyofilizované jahody 6 ks
- biely jogurt 2 PL
- med 1 PL
- citrónová šťava 1 ks
POSTUP:
- Skontrolujeme, či máme FitStream v správnej polohe
- Nalejeme šťavu z citrónu, vodu, pridáme jogurt, tvaroh, med a jahody.
- Mixujeme 3 cykly a podávame ideálne vychladené.
- Dobrú chuť
TIP
Lyofilozované jahody (nepustia šťavu, krém bude hustejší, ale môžete dať aj čerstvé jahody, cca 2ks) Pri mixovaní otočte najskôr FitStream opačne, aby sa čepele roztočili naprázdno a dosiahnete tak maximálny výkon pre mixovanie.
-
35,69 € s DPH Pridať do košíka
-
od 61,99 €od 43,39 € s DPH Výber možností
Nutričné hodnoty
| Hodnoty na jednu porciu | ||
| Kalórie | 155 | |
| % Denná hodnota* | ||
| Celkový tuk | 4,7 g | 6% |
|---|---|---|
| Nasýtený tuk | 2,4 g | 12% |
| Sodík | 85 mg | 4% |
| Celkový obsah uhľohydrátov | 23 g | 8% |
| Vláknina | 1,6 g | 6% |
| Celkový cukor | 21,6 g | - |
| Proteín | 7,1 g | - |
| Vápnik | 121 mg | 9% |
| Železo | 0 mg | 1% |
| Draslík | 85 mg | 2% |
TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU
Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.
