Ma egy egyszerű és ízletes mártást fogunk készíteni, amely az ételek népszerű öntetévé válik. Csak 5 hozzávalót kell összekeverni, és máris kész a finom mártogatós. Ez a recept egyedi ízt kölcsönöz az ételeidnek, és minden alkalomra remek társad lesz.
TOJÁSMENTES MAJONÉZ
HOZZÁVALÓK:
- 1 dcl tej
- 2 dcl olaj
- 1 KL mustár
- só ízlés szerint
- fekete bors ízlés szerint
ELKÉSZÍTÉS:
- Adjuk hozzá a tejet, az olajat, a mustárt, a sót és a borsot egy turmixgéphez. FitStream PRO.
- Turmixolja a hozzávalókat, amíg krémes állagot nem kap.
- Tegyük egy tálba, és már tálalhatjuk is.
TÍPUS
Ez a recept egy látogatáshoz is remekül használható. Csak aprítson fel egy sárgarépát, uborkát, és máris kész a gyors mártogatós. Adja hozzá a diófélék és kezdődhet a buli.
-
tól 25.990 Fttól 19.500 Ft ÁFÁ-val Opciók választása -
3.790 Ft2.850 Ft ÁFÁ-val Kosárba teszem -
5.890 Ft4.420 Ft ÁFÁ-val Kosárba teszem
Táplálkozási értékek
Értékek adagonként | ||
Kalóriák | 260 | |
% Valoare zilnică* | ||
Összes zsír | 28,2 g | 36% |
---|---|---|
Telített zsír | 2,6 g | 13% |
Nátrium | 9714 mg | 422% |
Összes szénhidráttartalom | 1,4 g | 1% |
Élelmi rost | 0,3 g | 1% |
Összes cukor | 1,6g | - |
Protein | 1 g | - |
Kalcium | 40 mg | 3% |
Vas | 0 mg | 1% |
Kálium | 46 mg | 1% |
EGY TIPP A TÁPLÁLKOZÁSI
SZAKEMBERTŐL
Inspirálódjon egy táplálkozási szakértő tippjeivel és trükkjeivel. Egészséges és érdekes recepteket készít Önnek, fontos információkat közvetít az egészséges életmódról.