Wat dacht je van iets snels, vullends en voedzaams? Dit drankje zal je zeker vullen en het verlangen naar een extra zoete traktatie wegjagen. 😉
AVOCADO-BANAAN SMOOTHIE
INGREDIENTEN:
- water 200 ml
- rijpe banaan 1/2
- avocado 1/2
- havervlokken 2 el
- kaneel 1 theelepel
PROCEDURE:
- We zullen controleren of we de FitStream in de juiste positie hebben.
- Giet de melk erbij en voeg alle ingrediënten in de volgorde van het recept toe.
- Meng gedurende 2 cycli.
- Niet in een glas gieten en genieten. 😉
TIP
Voor een nog lekkerder (zij het iets calorierijker) smaak gebruik je bijvoorbeeld amandel- of kokosmelk in plaats van water. 😉
-
31,99 € Inclusief. BTW In winkelmandje
-
20,99 € Inclusief. BTW In winkelmandje
-
54,99 €49,49 € met BTW Opties selecteren
Voedingswaarden
| Waarden per portie | ||
| Calorieën | 296 | |
| % Dagelijkse waarde* | ||
| Totaal vet | 20,5 g | 26,28% |
|---|---|---|
| Verzadigd vet | 4,3 g | 21,5% |
| Natrium | 14 mg | 0,61% |
| Totaal koolhydraatgehalte | 29,1 g | 10,58% |
| Vezel | 9,3 g | 33,21% |
| Totaal suiker | 7,8 g | - |
| Eiwit | 3,9 g | 7,8% |
| Calcium | 27 mg | 2,08% |
| Iron | 1 mg | 5,56% |
| Kalium | 738 mg | 15,7% |
| Kalium | 220 mg | 4,68% |
TIP VAN EEN
VOEDINGSADVISEUR
Laat je inspireren door tips en trucs van een voedingsdeskundige. Hij maakt gezonde en interessante recepten voor u, brengt belangrijke informatie over een gezonde levensstijl.
