KRÉMOVO JAHODOVÁ BOMBA

Máš rýchle tempo, si busy a nestíhaš si dať vyvážené jedlo počas dňa? Vytvorili sme pre teba rýchly recept, ktorý obsahuje všetky potrebné zložky, aby si sa nabila energiou. Pridali sme doň pomaranč, ktorý nám dodá nielen vitamín C, ale aj kyselinu listovú a draslík. Vitamín C obsahujú aj jahody a navyše pôsobia antioxidačne. Energiu nám dodá banán a zásoby železa, horčíka a vápnika doplní miestna superpotravina: mak. Dosypeme kešu oriešky, ktoré sú plné zdravých tukov a proteínov a máme nápoj, ktorý nás dobre zasýti.😋

INGREDIENCIE:

100 g čerstvých alebo mrazených jahôd (malín)
1/2 banánu
šťava z 1 veľkého pomaranča
100 ml vody
1 lyžica kešu orieškov
1 ČL maku

POSTUP:

Začíname tekutými ingredienciami, pridáme banán, jahody, kešu a mak a rozmixujeme dohladka v mixéri FitStream PRO.

TIP

Namiesto čerstvých alebo mrazených jahôd môžeš použiť naše mrazom sušené maliny a takisto si z našej ponuky môžeš vybrať kešu oriešky Natur, v ktorých nájdeš aj mandle a arašidy.

-15%
Jahody (300g) lyofilizované
35,69 € s DPH Pridať do košíka
-5%
Maliny (400g) lyofilizované
59,84 € s DPH Pridať do košíka
-30%
FitStream PRO mixér
~~od 61,99 €~~ od 43,39 € s DPH Výber možností

Nutričné hodnoty

Hodnoty na jednu porciu
Kalórie		214
% Denná hodnota*
Celkový tuk	6,4 g	8%
Nasýtený tuk	1,1 g	6%
Sodík	5 mg	0%
Celkový obsah uhľohydrátov	38,5 g	14%
Vláknina	6,5 g	23%
Celkový cukor	25,3 g	-
Proteín	4,6 g	-
Vápnik	125 mg	10%
Železo	1 mg	8%
Draslík	565 mg	12%

* % Dennej hodnoty vám hovorí, koľko výživnej látky v jedle prispieva k dennej strave. 2 000 kalórií denne sa používa na všeobecné výživové poradenstvo

TIP OD VÝŽIVOVÉHO
PORADCU

Inšpirujte sa tipmi a trikmi od výživového poradcu. Tvorí pre Vás zdravé a zaujímavé recepty, odovzdáva dôležité informácie o zdravom životnom štýle.

Cookie	Dĺžka trvania	Popis
__stripe_mid	1 rok	Stripe nastaví tento súbor cookie na spracovanie platieb.
__stripe_sid	30 minút	Stripe nastaví tento súbor cookie na spracovanie platieb.
ARRAffinity	relácia	Súbor cookie ARRAffinity nastavuje služba aplikácie Azure a umožňuje službe vybrať správnu inštanciu zriadenú používateľom na doručenie následných požiadaviek zadaných týmto používateľom.
ARRAffinitySameSite	relácia	Tento súbor cookie je nastavený cloudom Windows Azure a používa sa na vyrovnávanie zaťaženia, aby sa zabezpečilo, že požiadavky na stránku návštevníka budú smerované na rovnaký server v akejkoľvek relácii prehliadania.
cookielawinfo-checkbox-advertisement	1 rok	Tento súbor cookie nastavený cez GDPR Cookie sa používa na zaznamenanie súhlasu používateľa s cookies v kategórii „Reklama“.
cookielawinfo-checkbox-analytics	1 rok	Tento súbor cookie nastavený doplnkom GDPR Cookie Consent sa používa na zaznamenanie súhlasu používateľa s cookies v kategórii „Analytics“.
cookielawinfo-checkbox-analytics	1 rok	Tento súbor cookie nastavený doplnkom GDPR Cookie Consent sa používa na zaznamenanie súhlasu používateľa s cookies v kategórii „Analytics“.
cookielawinfo-checkbox-functional	1 rok	Súbor cookie je nastavený súborom cookie GDPR tak, aby zaznamenával súhlas používateľa pre súbory cookie v kategórii „Funkčné“.
cookielawinfo-checkbox-functional	1 year	The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary	1 rok	Tento súbor cookie, ktorý je nastavený súborom cookie GDPR, sa používa na zaznamenanie súhlasu používateľa so súbormi cookie v kategórii „Nevyhnutné“.
cookielawinfo-checkbox-non-necessary	1 rok	Nastavený súborom cookie GDPR, tento súbor cookie sa používa na zaznamenanie súhlasu používateľa so súbormi cookie v kategórii „Nepotrebné“.
cookielawinfo-checkbox-others	1 rok	Tento súbor cookie, ktorý je nastavený súborom cookie GDPR, sa používa na uloženie súhlasu používateľa pre súbory cookie v kategórii „Iné“.
cookielawinfo-checkbox-performance	1 rok	Tento súbor cookie, ktorý je nastavený súborom cookie GDPR, sa používa na uloženie súhlasu používateľa pre súbory cookie v kategórii „Výkon“.
CookieLawInfoConsent	1 rok	Zaznamená predvolený stav tlačidla príslušnej kategórie a stav CCPA. Funguje iba v koordinácii s primárnym súborom cookie.
elementor	nikdy	Tento súbor cookie používa téma WordPress webovej stránky. Umožňuje vlastníkovi webovej stránky implementovať alebo meniť obsah webovej stránky v reálnom čase.

Cookie	Dĺžka trvania	Popis
_fbp	3 mesiace	Tento súbor cookie nastavuje spoločnosť Facebook tak, aby zobrazovala reklamy na Facebooku alebo na digitálnej platforme poháňanej reklamami na Facebooku po návšteve webovej stránky.
ANONCHK	10 minút	Súbor cookie ANONCHK nastavený spoločnosťou Bing sa používa na uloženie ID relácie používateľa a tiež na overenie kliknutí z reklám vo vyhľadávacom nástroji Bing. Súbor cookie tiež pomáha pri vytváraní prehľadov a personalizácii.
IDE	1 rok 24 dní	Súbory cookie Google DoubleClick IDE sa používajú na ukladanie informácií o tom, ako používateľ používa webovú stránku, aby jej prezentoval relevantné reklamy a podľa profilu používateľa.
MUID	1 rok 24 dní	Bing nastavuje tento súbor cookie tak, aby rozpoznal jedinečné webové prehliadače navštevujúce lokality spoločnosti Microsoft. Tento súbor cookie sa používa na reklamu, analýzu stránok a iné operácie.
test_cookie	15 minút	Test_cookie nastavuje doubleclick.net a používa sa na určenie, či prehliadač používateľa podporuje súbory cookie.
VISITOR_INFO1_LIVE	5 mesiacov a 27 dní	Súbor cookie nastavený službou YouTube na meranie šírky pásma, ktorý určuje, či používateľ získa nové alebo staré rozhranie prehrávača.
YSC	relácia	Súbor cookie YSC nastavuje Youtube a používa sa na sledovanie zhliadnutí vložených videí na stránkach Youtube.
yt-remote-connected-devices	neexpiruje	YouTube nastavuje tento súbor cookie na ukladanie predvolieb videa používateľa pomocou vloženého videa YouTube.
yt-remote-device-id	neexpiruje	YouTube nastavuje tento súbor cookie na ukladanie predvolieb videa používateľa pomocou vloženého videa YouTube.
yt.innertube::nextId	nikdy	Tento súbor cookie nastavený službou YouTube registruje jedinečné ID na ukladanie údajov o videách zo služby YouTube, ktoré používateľ videl.
yt.innertube::requests	neexpiruje	Tento súbor cookie nastavený službou YouTube registruje jedinečné ID na ukladanie údajov o videách zo služby YouTube, ktoré používateľ videl.

Cookie	Dĺžka trvania	Popis
_clck	1 rok	Microsoft Clarity nastavuje tento súbor cookie tak, aby zachoval používateľské ID prehliadača Clarity a nastavenia exkluzívne pre túto webovú lokalitu. To zaručuje, že akcie vykonané počas nasledujúcich návštev tej istej webovej stránky budú prepojené s rovnakým ID používateľa.
_clsk	1 deň	Microsoft Clarity nastavuje tento súbor cookie na ukladanie a konsolidáciu zobrazení stránky používateľa do záznamu jednej relácie.
_ga	2 roky	Súbor cookie _ga nainštalovaný službou Google Analytics počíta údaje o návštevníkoch, reláciách a kampaniach a tiež sleduje používanie stránky pre analytický prehľad stránky. Súbor cookie ukladá informácie anonymne a priraďuje náhodne vygenerované číslo na rozpoznanie jedinečných návštevníkov.
_ga_ESHH9NZDP4	2 roky	Tento súbor cookie je nainštalovaný službou Google Analytics.
_gat_gtag_UA_162045890_1	1 minúta	Nastavil Google na rozlíšenie používateľov.
_gcl_au	3 mesiace	Poskytuje Google Tag Manager na experimentovanie s reklamnou účinnosťou webových stránok využívajúcich ich služby.
_gid	1 deň	Súbor cookie _gid nainštalovaný službou Google Analytics ukladá informácie o tom, ako návštevníci používajú webovú stránku, a zároveň vytvára analytickú správu o výkonnosti webovej lokality. Niektoré zo zhromažďovaných údajov zahŕňajú počet návštevníkov, ich zdroj a stránky, ktoré anonymne navštevujú.
_hjAbsoluteSessionInProgress	30 minút	Hotjar nastavuje tento súbor cookie na zistenie prvej relácie zobrazenia stránky používateľa. Toto je príznak True/False nastavený súborom cookie.
_hjFirstSeen	30 minút	Hotjar nastavuje tento súbor cookie na identifikáciu prvej relácie nového používateľa. Ukladá hodnotu true/false, ktorá označuje, či to bolo prvýkrát, čo Hotjar videl tohto používateľa.
_hjIncludedInPageviewSample	2 minúty	Hotjar nastavuje tento súbor cookie tak, aby vedel, či je používateľ zahrnutý do vzorkovania údajov definovaných limitom počtu zobrazení stránky.
CLID	1 rok	Microsoft Clarity nastavil tento súbor cookie na ukladanie informácií o tom, ako návštevníci interagujú s webovou stránkou. Súbor cookie pomáha poskytnúť správu o analýze. Zhromažďovanie údajov zahŕňa počet návštevníkov, kde navštívia webovú stránku a navštívené stránky.
CONSENT	2 roky	YouTube nastavuje tento súbor cookie prostredníctvom vložených videí youtube a zaznamenáva anonymné štatistické údaje.
Google Analytics	360	Zhromažďuje súhrn dát o správaní používateľov na webe za účelom skvalitnenia a zlepšenia použiteľnosti webových stránok. Cookies slúžia pre identifikáciu daného užívateľa pomocou náhodného reťazca čísiel, ktorý sa pre daného užívateľa vytvorí pri prvej návšteve.
PAPVisitorId	1 rok	Tento súbor cookie nastavuje Post Affiliate Pro. Tento súbor cookie sa používa na uloženie ID návštevníka, čo pomáha pri sledovaní pridruženého subjektu.
pys_landing_page	7 dní	Doplnok PixelYourSite nastavuje tento súbor cookie na správu analytických služieb.

Nákupný košík