SMOOTHIE VOOR HET VERSTERKEN VAN DE IMMUNITEIT - fitstream.eu
GRATIS verzending voor bestellingen vanaf € 60

Winkelmandje

×

SMOOTHIE OM DE IMMUNITEIT TE VERHOGEN

Een recept dat de darmen beroert en de immuniteit versterkt. Trakteer jezelf op een driedubbele dosis vitamine C zonder een ton extra suiker. We gebruiken alleen ongeraffineerde suiker en fruitsuikers om deze sinaasappelsmoothie te maken. Hij is rijk aan antioxidanten, ontstekingsremmend, zuivelvrij en smaakt echt heerlijk. Deze smoothie is perfect als ontbijt of na een training om het immuunsysteem en de darmen in topvorm te houden.

INGREDIENTEN:

  • 150 ml vers sinaasappelsap
  • 1/2 kopje bevroren cranberry's of bessen naar keuze (u kunt ook verse gebruiken)
  • 1/4 kopje verse of bevroren aardbeien
  • 50 ml ongezoete kokos- of amandelmelk
  • 1/2 kleine banaan
  • 1/2 el citroensap
  • 1/2 theelepel honing of ahornsiroop 
  • munt voor garnering

PROCEDURE:

  • Giet de melk en het sap in de blender FitStream PROen voeg het fruit toe.
  • Mix tot een gladde massa.
  • Garneer met een schijfje sinaasappel en een blaadje munt. 

TIP

In plaats van verse veenbessen kunt u onze gevriesdroogd fruitdie in verschillende smaken verkrijgbaar zijn.

Voedingswaarden

Waarden per portie
Calorieën 295
% Dagelijkse waarde*
Totaal vet 12,7 g 16%
Verzadigd vet 10,9 g 55%
Natrium 11 mg 0%
Totaal koolhydraatgehalte 43,9 g 16%
Vezel 5,8 g 21%
Totaal suiker 29,4 g -
Eiwit 3 g -
Calcium 28 mg 2%
Iron 3 mg 19%
Kalium 764 mg 16%
* % Dagelijkse Waarde vertelt u hoeveel van de voedingsstof in een maaltijd bijdraagt aan de dagelijkse voeding. 2.000 calorieën per dag wordt gebruikt voor algemeen voedingsadvies.

TIP VAN EEN
VOEDINGSADVISEUR

Laat je inspireren door tips en trucs van een voedingsdeskundige. Hij maakt gezonde en interessante recepten voor u, brengt belangrijke informatie over een gezonde levensstijl.

Winkelwagen

RETOURNEREN VAN GOEDEREN

Voor het retourneren van het product, gelieve dit formulier in te vullen. Herroeping van de koopovereenkomst binnen de wettelijke termijn van 14 dagen.

KLACHT VAN GOEDEREN

Voor het indienen van een klacht over een product, gelieve dit formulier in te vullen. Het toevoegen van foto's of video's van de schade/fout zal de afhandeling van uw klacht aanzienlijk versnellen.