KAN GROENE THEE JE MEER "STIMULEREN" DAN KOFFIE?
Zowel groene thee als koffie bevatten cafeïne, een natuurlijk stimulerend middel dat je alertheid en energieniveau kan beïnvloeden. De manier waarop cafeïne individuen beïnvloedt
Winkelmandje
×
VOEDINGS
ADVISEUR
Laat je inspireren door tips en trucs van een voedingsdeskundige. Hij maakt gezonde en interessante recepten voor u, brengt belangrijke informatie over een gezonde levensstijl. Hij adviseert hoe je voedingsmiddelen en producten uit ons aanbod op een passende en smakelijke manier kunt combineren, zodat je altijd en overal FIT kunt zijn.
DE 3 MEEST PRAKTISCHE SEIZOENSGEBONDEN VOEDINGSMIDDELEN EN HOE JE ERMEE KUNT KOKEN
De herfst brengt een overvloed aan favoriete seizoensproducten die kunnen worden bereid in hartige en zoete gerechten. Dit zijn voornamelijk gewassen die zogezegd typisch zijn voor de herfst
HEEFT DE HERFST INVLOED OP ONS HUMEUR?
Je kent die beginnende melancholische gevoelens die binnensluipen tijdens de langzaam korter wordende, donkere, koude en regenachtige dagen. Je vergelijkt ze met die stralende, zonovergoten zomerdagen.
WAT KUNNEN WE DOEN VOOR DE GEZONDHEID VAN DE SCHILDKLIER?
Je zou er misschien niet eens aan denken dat er iets is dat de schildklierfunctie kan beïnvloeden. Iets wat we dagelijks doen. In dit artikel hebben we voor jou
BLANCHEREN - IS DAT ECHT NODIG VOOR HET INVRIEZEN?
Blancheren is een veelgebruikte techniek voor het invriezen van fruit, groenten en sommige andere voedingsmiddelen. Uit eerdere artikelen weten we al dat invriezen een zeer zachte manier van conserveren is.
MAALTIJDEN IN DOZEN OP HET WERK ALS AFSLANKSTRATEGIE
Het bereiden van voedsel in dozen wordt steeds populairder, niet alleen om zelf gekookt, kwalitatief goed en mogelijk goedkoper voedsel te kunnen bieden, maar het is ook een nuttige strategie