Această brânză tartinabilă nu este doar delicioasă, ci și foarte ușor de preparat. Are o textură cremoasă, iar toate ingredientele se completează perfect între ele. O puteți întinde pe pâine, pe pâine prăjită, pe baghete sau ca sos pentru clătite sărate, legume la grătar sau chipsuri.
BRÂNZĂ TARTINABILĂ CU CEAPĂ DE PRIMĂVARĂ
INGREDIENTE:
- 1 mozzarella
- 1 lingură de branza cremă
- 1 cățel de usturoi
- ceapă de primăvară
- sare
- busuioc și semințe de chia pentru garnitură
PROCEDURĂ:
- În blender FitStream PRO puneți mozzarella cu puțin suc de la ea.
- Se adaugă brânza de ardei, usturoiul, sarea și ceapa de primăvară tocată mărunt.
- Se amestecă totul astfel încât crema de tartine să aibă o textură cremoasă.
- Se întinde pe pâine prăjită, se ornează cu busuioc și semințe de chia.
SFAT
Încercați-ne nuci de diferite arome pe care le puteți servi cu masa pentru vizitatori.
-
de la 349,99 leide la 244,99 lei cu TVA Selectează opțiunile -
73,99 lei59,19 lei cu TVA Adaugă în coș -
73,99 lei59,19 lei cu TVA Adaugă în coș
Valori nutriționale
Valori pentru o porție | ||
Calorii | 105 | |
% Valoare zilnică* | ||
Total grăsimi | 7,9 g | 10% |
---|---|---|
Grăsimi saturate | 4,7 g | 23% |
Sodiu | 243 mg | 11% |
Conținut total de carbohidrați | 1,3 g | 0% |
Fibră | 0,1 g | 0% |
Total zahăr | 0,4g | - |
Proteine | 7,2 g | - |
Calciu | 164 mg | 13% |
Fier | 0 mg | 1% |
Potasiu | 40 mg | 1% |
SFAT DE LA UN
NUTRIȚIONIST
Inspiră-te cu sfaturi și trucuri de la un nutriționist. El creează pentru tine rețete sănătoase și interesante, îți transmite informații importante despre un stil de viață sănătos.