Un desert rapid de weekend, așa că încercați să-l mixați cu noi. 
CREMĂ DE BRÂNZĂ DULCE CU FRUCTE
INGREDIENTE:
- brânză dulce 3 linguri
- căpșune liofilizate 6 buc.
- iaurt alb 2 linguri
- miere 1 lingură
- zeamă de lămâie 1 buc.
PROCEDURĂ:
- Verificați dacă FitStream se află în poziția corectă.
- Se toarnă suc de lămâie, apă, se adaugă iaurt, brânză dulce, miere și căpșune.
- Se mixează 3 cicluri și se servește ideal răcit.
- Poftă bună
SFAT
Căpșune liofilizate (nu eliberează suc, crema va fi mai groasă, dar puteți pune și căpșune proaspete, cca. 2buc). Când amestecați, întoarceți mai întâi FitStream-ul cu susul în jos, astfel încât lamele să se rotească în gol pentru a atinge performanța maximă la mixat.
-
69,99 lei cu TVA Adaugă în coș
-
184,99 lei cu TVA Adaugă în coș
-
274,99 lei247,49 lei cu TVA Selectează opțiunile
Valori nutriționale
| Valori pentru o porție | ||
| Calorii | 155 | |
| % Valoare zilnică* | ||
| Total grăsimi | 4,7 g | 6% |
|---|---|---|
| Grăsimi saturate | 2,4 g | 12% |
| Sodiu | 85 mg | 4% |
| Conținut total de carbohidrați | 23 g | 8% |
| Fibră | 1,6 g | 6% |
| Total zahăr | 21,6 g | - |
| Proteine | 7,1 g | - |
| Calciu | 121 mg | 9% |
| Fier | 0 mg | 1% |
| Potasiu | 85 mg | 2% |
SFAT DE LA UN
NUTRIȚIONIST
Inspiră-te cu sfaturi și trucuri de la un nutriționist. El creează pentru tine rețete sănătoase și interesante, îți transmite informații importante despre un stil de viață sănătos.
